Il y a des mets qui, si beaux, ravissent au premier regard! Et un bon exemple de ceci est la salade de pâtes? Habituellement assez coloré, est-ce que cela met souvent l'eau à la bouche chez les adultes et les enfants? C'est aussi un bon moyen d'introduire des légumes dans la routine des tout-petits, sans qu'ils remarquent les ingrédients qu'ils n'aiment pas ou ne connaissent pas.
Polyvalente, la salade de pâtes vous permet de la préparer à votre guise, en utilisant vos ingrédients préférés et / ou ce que vous avez au réfrigérateur à ce moment-là. Sans oublier que, en général, la préparation est très simple!
Légère et délicieuse, la salade de pâtes est excellente pour être servie les jours chauds. Cela peut même être fait à l’avance et rester dans le réfrigérateur, être servi plus tard, très froid.
Une autre caractéristique intéressante est qu’il peut devenir un plat unique, dans la mesure où la salade de pâtes rassemble généralement des glucides (issus des nouilles), des vitamines et des minéraux (issus des légumes) et des protéines (qui peuvent être par exemple, poulet, thon, champignons).
Donc, si vous aimez les repas complets, savoureux et pratiques, préparez-vous à noter les recettes!
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Salades de poulet et nouilles et saucisses
1. Salade de poulet et nouilles au pesto: une simple salade de pâtes, mais associée à un pesto au basilic, procure une saveur unique et délicieuse.
2. Salade au poulet, au chou rouge et aux nouilles au cresson: Composé de nouilles au riz, il apporte une combinaison d'ingrédients sains et savoureux! Mais ceux qui préfèrent peuvent aussi faire avec des nouilles ordinaires.
3. Salade de pâtes avec poitrine de dinde, assiette de fromage et poivre: recette à base de pâtes de grains entiers, mais vous pouvez également utiliser le traditionnel dans le format de votre choix. Vous pouvez également ajouter du thon, des carottes, des haricots verts bouillis, des tomates cerises et tout ce que votre imagination permet!
4. Salade de jambon, fromage et légumes: un bon choix à servir aux enfants. La recette utilise des pâtes farfalline, mais vous pouvez utiliser celles que vous aimez (mais donnez la préférence aux pâtes courtes). Une autre astuce consiste à utiliser des ingrédients qui ne se gâtent pas facilement s’ils sont laissés à l’extérieur du réfrigérateur, en particulier à la chaleur.
5. Salade de pâtes au jambon de dinde, au fromage Minas, à la chicorée et à l’aubergine: un bon choix lorsque vous souhaitez manger des pâtes, mais la température ne correspond pas aux sauces chaudes et lourdes. Vous utiliserez essentiellement des fusilli, des oignons rouges, des aubergines, des tomates cerises, de la chicorée, des carottes, du fromage minas, du jambon fumé de dinde et des raisins secs.
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6. Salade de pâtes au jambon aux olives et à la tomate: une recette rapide et pratique, sans oublier l'accompagnement parfait pour votre barbecue de fin de semaine! Ou, option pour les journées chaudes où vous ne voulez pas perdre beaucoup de temps dans la cuisine!
7. Salade de pâtes au jambon, mozzarella, poivrons et carottes: une entrée garantie de réussite! Vous aurez besoin de pâtes cuites al dente, de poivrons rouges, de poivrons jaunes, de mozzarella, de jambon, de carottes, d’olives, de mayonnaise, de sel, de poivre et d’œufs.
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8. Salade de pâtes au thon et au brocoli: En plus d’être savoureuse, c’est une recette pratique. Après tout, avoir la boîte de thon à la maison, il vous suffit de mettre les pâtes à cuire, le brocoli à la vapeur, puis c juste mélanger le tout!
9. Salade de pâtes au thon et aux raisins secs: un repas unique qui aura le plus de succès. Vous pouvez également varier les ingrédients aussi souvent que vous le souhaitez, par exemple du thon pour du poulet râpé, du jambon émincé ou des poitrines de dinde.
10. Salade de pâtes au thon, maïs, pois et noix: Un plat léger, rafraîchissant et savoureux qui ne pèse pas lourd sur la conscience de l'homme à la diète. Une demande pour un dîner rapide pendant la semaine.
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11. Salade de pâtes au thon, maïs, olive et tomate: pour faire de cette salade de pâtes un repas complet, vous utiliserez des pâtes courtes, du sel, du thon, de la crème sure, de la mayonnaise, du citron, du maïs vert mariné, tomates, olives hachées dénoyautées et poivre noir.
12. Salade orientale au thon et aux nouilles: Une recette qui utilise une nouille spéciale contenant de l'amidon de haricot vert, car sa matière première est légère et totalement neutre. Mais si vous préférez, vous pouvez utiliser des nouilles traditionnelles pour rendre votre recette plus pratique.
13Salade de pâtes épicée au thon, haricots verts et chou-fleur: une recette pratique pour laquelle vous n'avez besoin que de pâtes (penne, louche, vis, etc.), haricots verts, chou-fleur, thon, fromage provolone, sel, poivre -Réino, huile d'olive, persil haché et sauce au poivre.
14. Salade de pâtes au thon, cœur de palmier, carotte et cottage: Une recette légère pour laquelle vous n'avez besoin que de carotte, cottage, cœur de palmier, thon, pâtes, poivre noir, huile d'olive et laitue. En plus d'être un délicieux repas complet, il est très pratique.
15. Salade de pâtes aux sardines épicées: un bon choix pour ceux qui aiment les sardines! Vous devriez utiliser des sardines en conserve avec de l'huile d'olive, car les conserves seront également la vinaigrette pour salade de pâtes.
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16. Salade de pâtes à la morue: un plat très savoureux et très facile à préparer. Sans oublier que ça va très bien pour les jours les plus chauds! En plus de la morue et des pâtes, vous utiliserez du yaourt nature, des tomates, des olives noires, de l'ail, de la sauce à la moutarde, de l'huile d'olive, du sel et des fines herbes.
17. Salade de nouilles au saumon et aux poivrons: Une recette légère et rafraîchissante pour laquelle vous n'avez besoin que de filet de saumon, citron, tomates, persil haché, nouilles au penne, lime poivre, sel, poivre et huile d'olive au goût.
18. Salade de pâtes au saumon et aux courgettes: Composé de pâtes de grains entiers. En plus des pâtes, vous utiliserez du saumon fumé, des courgettes, de l'ail, du citron, de l'huile d'olive extra vierge, du yaourt nature, du fromage à la crème, des herbes (basilic, menthe, senteur verte), du sel et du poivre noir.
19. Salade de pâtes avec anchois et tomates: un exemple de nourriture froide, saine et rapide. Le temps de préparation est essentiellement celui de la cuisson des pâtes et les ingrédients combinent les glucides des pâtes, les excellentes propriétés de la tomate et les protéines (et le goût!) De l’anchois.
20. Salade de nouilles au riz avec crevettes et légumes: Un plat savoureux et différent avec une touche orientale. La recette est faite avec du bifum (nouilles de riz), des crevettes et une variété intéressante de légumes.
Salades De Pâtes Sans Viande
21. Salade de pâtes à la grecque: En plus d'être jolie, c'est pratique, vous pouvez la préparer à l'avance et la conserver au réfrigérateur jusqu'au moment de la servir. Vous pouvez également personnaliser avec les ingrédients que vous avez à la maison et faire le plat à votre façon!
22. Salade de pâtes aux poireaux, concombres, maïs et pois: Dans cette recette, vous ferez même de la mayonnaise. Pour cela, vous aurez essentiellement besoin de noix de cajou, d'eau, d'ail, de citron, d'huile d'olive et de sel.
23. Salade de pâtes aux carottes et au maïs: une recette très pratique et facile. Vous n'aurez besoin que de nouilles cravates (ou d'une des vôtres), de mayonnaise, de carottes râpées, de maïs vert, de ciboulette et de persil, au goût.
24. Salade de pâtes au maïs, aux pois et aux carottes: une façon de varier la consommation de salade. C'est une recette légère, rafraîchissante et extrêmement invitante (colorée), même pour les enfants.
25. Salade de nouilles aux pois chiches: Vous pouvez servir cette délicieuse salade comme plat principal ou, si vous préférez, en accompagnement d'un plat principal léger. L'astuce consiste à abuser d'herbes fraîches comme le persil, la ciboulette, l'origan ou le basilic dans ce type de salade!
26. Salade de pâtes à la ricotta, aux œufs et aux tomates: Une salade de pâtes délicieuse et légère. Vous n'aurez besoin que de nouilles, de tomates, d'œufs à la coque, de ricotta friable, de persil ou de coriandre, de sel, de poivre noir et d'huile d'olive.
27. Salade de pâtes et radis: bon conseil pour les journées chaudes. Cette salade de pâtes végétalienne peut accompagner, par exemple, un burger aux lentilles et une salade de légumes, entre autres options. Pour un déjeuner copieux et savoureux!
28. Salade de pâtes au cresson, mozzarella et avocat: une salade de pâtes très colorée et complète! Idéal pour accompagner un poulet ou remplir le ventre de ceux qui ne mangent pas de viande. Bon choix surtout pour les journées chaudes!
29. Salade de pâtes aux courgettes, carottes et tomates: reste de pâtes? Vous pouvez le réutiliser pour faire cette délicieuse salade. C'est une recette simple et rapide! En plus des pâtes, vous utiliserez des carottes, des courgettes, du chou, des betteraves, du brocoli, du yaourt nature, du paprika, du sel, du poivre noir, de l'huile d'olive, du parfum vert et des tomates.
30. Salade de courgettes, tomates et curry: belle, délicieuse, aux textures et aux saveurs surprenantes. La recette donne deux personnes et est le conseil idéal pour un déjeuner de fin de semaine quand il fait très chaud!
31. Salade de pâtes à la tomate, mozzarella de bison et champignons paris: une salade de pâtes plus légère, sans mayonnaise ni crème sure. L'assaisonnement est fait en faisant sauter de l'huile d'olive, des oignons et de l'ail. Pour un repas super complet, savoureux et pratique.
Salades de pâtes élaborées
32. Salade de pâtes aux asperges, shitake et courgettes: un plat savoureux, beau et rafraîchissant, bon pour les journées chaudes? Sans oublier que c'est pratique à faire.Les champignons donnent la touche spéciale!
33. Salade de pâtes aux tomates cerises, au gorgonzola et aux noix: une recette rapide et délicieuse, mais élégante! Vous n'aurez besoin que de fusilli, de gorgonzola, de tomates cerises, de noix et d'huile d'olive.
34. Salade de pâtes au céleri, tomate, carotte et vin blanc: un bon choix pour accompagner le barbecue du week-end. Vous utiliserez des pâtes complètes, du céleri haché, des tomates cerises, des carottes, des oignons rouges, de l'huile d'olive, du vin blanc séché, de la moutarde, du sel, du poivre noir, du persil et de la ciboulette.
35. Salade de pâtes aux tomates cerises et à la menthe: Une salade de risoni différente, légère et rafraîchissante (qui ressemble à un grain de riz) qui utilise encore du yogourt et de la menthe.
36. Salade de pâtes au kani, au brocoli, à la carotte et au pois: Une salade rafraîchissante faite de nouilles à la vis, de kani, de brocoli, de carotte, de poivron rouge, de pois, d'ail aux senteurs vertes, de mayonnaise, de yogourt nature, de vinaigre, de huile d'olive et de végétaux , persil, ciboulette et sel.
37. Salade de nouilles au riz avec concombre et carotte: Une salade orientale délicieuse, légère et rafraîchissante. Le bifum est une nouille à base de riz sans gluten largement utilisée dans les préparations japonaises. C'est toujours un ingrédient facile à utiliser.
38. Salade de nouilles au riz avec concombre, carotte et kani: pour une salade différente, rafraîchissante et savoureuse. La recette donne environ huit portions. Et la pointe de la vinaigrette aux épices est du vinaigre blanc, de l'eau, du sel et du sésame noir.
Avec de nombreuses possibilités de préparation, la salade de pâtes est idéale pour les journées les plus chaudes et peut être transformée en un repas complet ou peut-être accompagnée d'une bonne viande ou d'un barbecue.
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