Les soins de la peau sont courants: hygiène, hydratation et protection solaire. En ce qui concerne les soins anti-âge, il n'y a pas de bonne règle. La prévention est recommandée dès l'apparition de signes ou de modifications cutanées, soit à 20 ou 25 ans, selon les besoins de chaque type de peau.
Outre le visage et les yeux, dont les changements dus au passage du temps et à l'exposition au soleil sont les plus évidents, il existe d'autres zones tout aussi sensibles que vous êtes probablement en train de négliger. Ainsi, nous avons identifié cinq régions du corps qui, dans le cas des soins anti-âge, méritent une attention particulière.
1. les lèvres
Bien que les lèvres soient l’un des éléments les plus remarquables du visage, elles sont souvent négligées dans les soins anti-âge. L'hydratation et la protection solaire sont essentielles au maintien d'une apparence saine, mais il y a autre chose à faire que simplement boire de l'eau et appliquer un baume à lèvres.
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Il serait peut-être temps d'investir dans un baume à lèvres anti-oxydant spécifiquement recommandé pour lutter contre le vieillissement. Bien que les produits à base de rétinol puissent également sembler attrayants dans ce cas, sachez que certaines formules peuvent provoquer des irritations. Donc, si c'est vraiment votre cas, optez pour une formule avec un dérivé de rétinol doux. Et soyez averti: le fait de fumer facilite la création de rides autour de la bouche, alors jetez votre portefeuille de cigarettes et ne quittez jamais la maison sans crème solaire sur les lèvres.
2. les mains
Les mains sont constamment exposées aux éléments qui causent le vieillissement et révèlent l'âge d'une personne. En plus des années d’exposition au soleil qui causent la pigmentation, la peau de vos mains peut commencer à se dessécher.
Bien que la prévention soit la meilleure solution, vous pouvez restaurer le tonus naturel de votre main à l'aide d'une crème brillante. Appliquée quotidiennement, cette crème pour les mains aide à équilibrer la décoloration de la peau grâce à une formule ultra-hydratante à base d'huiles de remplacement et de vitamines. Assurez-vous également que vos mains font partie de la liste de contrôle de votre application d’écran solaire quotidienne.
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3. genoux
En vieillissant, la peau au-dessus des genoux peut tomber et s'affaisser en raison de la perte d'élasticité. La perte de poids peut également être attribuée à ce relâchement de la peau, mais il s’agit d’une conséquence tout à fait naturelle du vieillissement. Pour redonner du tonus à la région, appliquez quotidiennement une crème stimulant le collagène et faites de l'exercice régulièrement pour augmenter votre masse musculaire.
La peau, lorsqu'elle est sèche et inégale, peut vous faire paraître plus âgée. Exfoliez donc vos genoux chaque semaine et appliquez une crème hydratante tous les jours dans cette région.
4. Le cou et le cou
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Avec notre visage, le cou et le cou sont des zones très exposées, devenant une cible majeure des rayons UV nocifs pour la structure de la peau. De plus, les soutiens-gorge ainsi que nos positions de sommeil peuvent marquer la peau de nos genoux et lui donner des lignes apparentes. À mesure que la production d'huile naturelle dans notre peau diminue lentement et que la texture de la peau commence à se dessécher, ces lignes peuvent prendre plus de temps à disparaître.
Avec si peu de graisse sous-cutanée pour amortir la peau dans cette région, il est important d'appliquer soigneusement les lotions hydratantes et de toujours opter pour une formule avec écran solaire. Le dernier conseil consiste à utiliser des crèmes à base de vitamines E et B3.
5. pieds
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? Qu'est-ce que les yeux ne voient pas le coeur ne se sent pas? Nous ne remarquons généralement pas les effets de l'âge, du soleil ou même de la négligence des pieds. Sachez donc que le meilleur moyen de prendre soin de vos pieds est d’hydrater et d’éliminer régulièrement les peaux mortes.
Les chaussures jouent un rôle important dans ces soins; S'ils sont douloureux, le moment est peut-être venu d'acheter une nouvelle paire. Au fil du temps, ils peuvent modifier la structure des pieds et former des cors et des oignons. Faites également attention aux chaussures pointues, qui ne doivent jamais commencer à se rétrécir avant d'atteindre l'avant-pied et à porter avec modération des pointes supérieures à 5 cm.
En plus des conseils ci-dessus, il est important de garder à l'esprit que la santé de la peau dépend également d'une alimentation saine et riche en nutriments, d'une consommation fréquente d'eau, de l'utilisation de cosmétiques qui tonifient, hydratent et combattent les radicaux libres et de tout autre traitement esthétique nécessaire. recommandé pour votre type de peau.
Les soins pour la beauté de la peau et la prévention anti-âge nécessitent une attention quotidienne. Une belle peau est synonyme de peau saine, alors gardez à l'esprit les soins de base comme l'hydratation et la protection solaire et définissez une procédure étape par étape afin de ne pas oublier les zones mentionnées.
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