5 conseils de nettoyage pour prévenir le rhume et la grippe

Lorsque le temps commence à se refroidir, la saison des rhumes et des grippes commence. Pendant la saison froide, la principale préoccupation est de savoir comment prévenir ces maladies.

L'alternative la plus recherchée pour ne pas attraper la grippe est la vaccination, mais quelques mesures simples peuvent aider à la prévenir plus efficacement. Nous avons donc sélectionné cinq conseils de nettoyage pour prévenir le rhume et la grippe. Check it out.

1? Laver les couvertures communes, les oreillers et les serviettes

Lorsque la température baisse, il est très fréquent que la famille et les amis se rassemblent dans un coin confortable pour regarder un film ou même parler. Dans de tels cas, le canapé, rempli de couvertures et d'oreillers, est également un lieu de prédilection pour les personnes et les microbes. Il est donc essentiel de laver les couvertures et les oreillers courants au moins une fois par mois et de nettoyer le canapé à l'aide d'un aspirateur ou d'un chiffon imbibé de vinaigre.

De plus, les serviettes, en particulier les essuie-mains, partagées dans la salle de bain doivent également être lavées au moins une fois par semaine. Les germes adorent l'environnement chaud et humide de la salle de bain et peuvent rester en vie dans l'éponge pendant plusieurs heures.

2? Désinfectez votre téléphone portable

Bien que cela puisse paraître inoffensif, le téléphone portable est l’un des éléments les plus sales, encore plus que la semelle d’une chaussure, compte tenu de la quantité de germes et de bactéries pouvant être présents dans ce type d’appareil.

La chaleur de la batterie du téléphone portable et l'humidité de la bouche de l'utilisateur du combiné en font un environnement idéal pour la multiplication des germes. Il est donc très important que le téléphone soit nettoyé fréquemment. Pour ce faire, utilisez un chiffon imbibé d’alcool isopropylique, idéal pour nettoyer les appareils électroniques car il contient moins de 1% d’eau.

3? Nettoyez le clavier de l'ordinateur

Le clavier de l'ordinateur est un autre dispositif électronique pouvant contribuer à la propagation des germes, surtout s'il est partagé entre des membres de la famille ou au bureau. Pour éliminer la saleté qui s'accumule entre les clés, utilisez un sèche-cheveux et désinfectez-les. Pour le téléphone portable, utilisez un chiffon humide imbibé d'alcool isopropylique et n'oubliez pas d'inclure cette tâche dans votre routine quotidienne.

4? Laver les jouets pour enfants

Pour aider à prévenir le rhume et la grippe Chez les enfants, il est essentiel que les jouets soient toujours lavés. Même les jouets en caoutchouc utilisés pendant la baignade doivent être nettoyés en permanence. Pour ce faire, frottez-les simplement avec un peu de savon et du savon ou essuyez-les avec un chiffon imbibé de vinaigre.

5? Nettoyer la maison avec des désinfectants

Nous suggérons également que les points de la maison où tout le monde met la main, tels que les poignées de porte, les interrupteurs et la porte du réfrigérateur, soient nettoyés tous les jours. Utilisez simplement un chiffon imbibé de désinfectant. Il est important de se rappeler que ce chiffon doit également être lavé en tout temps pour éviter l’accumulation de saleté.

En plus de tous ces conseils, il convient de noter que se laver les mains plusieurs fois par jour est également une mesure très efficace pour prévenir le rhume et la grippes. Alors, mettez-vous au travail pour éliminer les germes.

Soigner et prévenir le rhume de bébé (Mars 2024)