Ceux qui souffrent d'un manque d'appétit sexuel n'ont pas besoin de recourir à des traitements médicamenteux onéreux et puissants pour améliorer leur libido. Inclure des fruits dans votre menu aide déjà à réduire le problème du manque de désir sexuel. Consultez cet article 6 fruits qui augmentent la libido.
Grenade
L'un des fruits les plus populaires dans le monde entier connu pour son pouvoir d'augmenter le désir sexuel, il a fait l'objet d'une étude récente qui a révélé son effet sur l'appétit sexuel des couples.
La principale raison pour laquelle ce fruit améliore la libido est le fait qu’il favorise une augmentation de la production d’oxyde nitrique dans le corps, ce qui peut contribuer à la vasodilatation et a donc un effet positif sur la libido.
De plus, le fruit a un aspect aphrodisiaque et peut aider à réchauffer l’humeur du couple s’il est consommé en même temps.
Figue
Les acides aminés présents dans la figue sont responsables de l’amélioration de la libido chez les hommes et les femmes. Les acides aminés jouent un rôle important dans la santé sexuelle et contribuent encore à la production d'oxyde nitrique.
La figue collabore également à l'augmentation de l'énergie sexuelle. La figue remue encore les sens car elle a un aspect, un goût et une odeur qui rappellent le sexe. C'est donc une excellente recommandation de fruits pour ceux qui veulent allumer la flamme.
Avocat
L'avocat est un bon allié de la vie sexuelle car il contient une grande quantité d'acide folique, qui aide à métaboliser les protéines et vous donne beaucoup d'énergie à dépenser. En outre, l'avocat a de bons niveaux de vitamine B6, qui contribue à la production de testostérone. Le potassium contenu dans l'avocat contribue également à améliorer la libido de la femme.
Banane
La banane contient une enzyme appelée bromélaïne qui a un effet positif sur la libido en favorisant son amélioration. En plus de contenir des niveaux significatifs de potassium et de vitamines B qui agissent également de manière positive sur l'appétit sexuel.
Date
La date est un fruit sucré, une option juteuse pour ceux qui veulent améliorer leur libido. Ses acides aminés contribuent à l'augmentation de l'énergie sexuelle et sa consommation favorise le désir sexuel.
Pastèque
Les recherches indiquent que la citrulline contenue dans la pastèque est convertie en arginine lors de sa consommation. Cet acide aminé améliore la circulation et augmente la production d'oxyde nitrique, ce qui favorise la relaxation des vaisseaux sanguins. Cet exploit est fondamentalement le même principe que le Viagra.
Ainsi, la consommation de melon d'eau favorise non seulement l'amélioration de la libido, mais contribue également à prévenir l'impuissance sexuelle chez les hommes.
Ajoutez ces fruits à votre alimentation et vous pourrez bénéficier de l'influence qu'ils peuvent avoir sur votre vie sexuelle.
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