8 remèdes à la maison que vous devez savoir

Bien que la médecine évolue, de nombreuses recettes domestiques résistent à l’épreuve du temps, et certaines ont même prouvé leur efficacité par la science. Bien que vous préfériez souvent utiliser des remèdes conventionnels, ne négligez pas la sagesse populaire contenue dans les conseils que vous avez appris de votre mère ou de votre grand-mère.

Les remèdes à la maison pour les problèmes de santé quotidiens peuvent être rapides, efficaces et avec beaucoup moins d’effets secondaires. Si vous souhaitez remplacer (au moins partiellement) les remèdes conventionnels, vous devez connaître le pouvoir médicinal caché dans certains articles que vous devriez avoir à la maison.

1. vinaigre de cidre

Le vinaigre n'est pas le même et son utilité va bien au-delà de l'assaisonnement des salades. Dans le cas du vinaigre de cidre, la liste des avantages pour la santé est énorme, notamment la réduction du cholestérol et le contrôle du diabète.

Les propriétés bactéricides du vinaigre de cidre en font un bon traitement contre les piqûres d’insectes, car il désinfecte et soulage les démangeaisons. Une solution d'eau et de vinaigre peut également aider à tuer les champignons responsables du froid si vous trempez vos pieds et vos chaussettes.

Vouloir plus? Eh bien, vous pouvez combattre votre puanteur sous les aisselles en le frottant avec un coton imbibé de vinaigre. Les caractéristiques astringentes du ferment de pomme empêchent la prolifération de bactéries à l'origine des odeurs désagréables.

2. miel

L'utilisation médicinale du miel ne consiste pas uniquement à consommer du miel, car il a été utilisé pour traiter les plaies depuis l'Antiquité. L'application d'un peu de miel sur la plaie protégera la plaie des bactéries et réduira le temps de guérison. Des chercheurs de l’Université d’Auckland, en Nouvelle-Zélande, ont scientifiquement prouvé les avantages de ce produit. Ils ont conclu que le miel pourrait même être utile comme alternative aux pansements traditionnels.

3. huile d'olive

L'huile d'olive est l'un des meilleurs hydratants naturels que vous pouvez avoir dans votre placard. Il est très similaire aux huiles que notre corps produit et est donc capable de soulager la sécheresse des coudes, des genoux, des mains et des lèvres, rétablissant l'hydratation naturelle de la peau et lui redonnant le toucher doux tant désiré. Et pas besoin d'exagérer: il suffit de quelques gouttes pour obtenir le résultat.

4. ail

Riche en un composé médicinal appelé allicine, l'ail a le potentiel de révolutionner votre santé en renforçant le système immunitaire. Contre les symptômes de la grippe, aucune recette maison n'est mieux connue que le thé à l'ail.

Bien que ce ne soit pas une solution aussi attrayante, les résultats sont étonnants. Avec elle, les voies respiratoires restent ouvertes et décongestionnées, car l'ail réduit et contribue à fluidifier le mucus dans les poumons, ce qui est efficace contre la toux persistante et la bronchite.

5. Eau sucrée

Millénaire et efficace. Bien qu’elle ne soit pas spécifiquement apaisante, l’eau sucrée peut provoquer une sensation de bien-être en raison de la production de certains neurotransmetteurs tels que la sérotonine.

C'est un soulagement similaire à ce que les femmes ressentent après avoir mangé du chocolat pendant le syndrome prémenstruel.

6. Le bicarbonate de soude

Vous voulez soulager les brûlures d'estomac sans recourir aux antiacides? Essayez une solution maison faite avec une cuillère à café de bicarbonate de soude et 100 ml d'eau. C'est facile, rapide et le soulagement est juste!

7. Gingembre

Le gingembre est un antiviral et anti-inflammatoire que nous devrions tous avoir dans le placard. Le thé au gingembre peut soulager divers symptômes, notamment les maux de gorge, l'estomac et les maux de tête. Si sucré avec du miel, le mélange est-il encore plus savoureux? une excellente alternative lorsque vous avez la grippe.

Le thé au gingembre est également un remède efficace contre le mal de tête dans les premiers mois de la grossesse. Il atténue les effets de la production d'hormones, qui est la plus intense entre le deuxième et le troisième mois.

Mais la consommation excessive de gingembre est contre-indiquée pour les personnes hypertendues ou souffrant de problèmes d’estomac tels que la gastrite et les ulcères.

8. les genoux de la mère

Une enquête de l'Université fédérale de São Paulo a montré ce que la plupart des enfants ont vécu dans la pratique: le pouvoir des genoux de la mère pour prévenir et soulager la douleur.

Le travail a été effectué sur 640 nouveau-nés juste avant de recevoir le vaccin contre l'hépatite B. Une partie d'entre eux a reçu l'injection directe. L'autre, devant le mincemeat douloureux, était allongé sur les genoux de sa mère pendant quelques minutes. Grâce à l'intensité des pleurs, aux traits du visage et à la fréquence cardiaque, il a été possible de détecter que les enfants qui s'étreignaient exprimaient moins de douleur.

Et si un collier fait déjà cela, de quoi une mère embrassera-t-elle?!

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