9 recettes de beauté maison à l'avocat

L'avocat est un aliment incroyable et plein d'avantages pour la santé. Riche en vitamines, protéines, cuivre, fibres et acides gras monoinsaturés (les "bons" acides gras), leur consommation peut réduire le cholestérol, renforcer la santé des yeux et améliorer la digestion.

Mais saviez-vous qu'il peut aussi être un allié étonnant de sa beauté? En effet, elle est riche en substances antioxydantes telles que les vitamines A et E qui, selon la dermatologue Helena Zantut, sont excellentes pour le rajeunissement de la peau, car elles luttent contre les radicaux libres et aident à prévenir les rides.

Découvrez les recettes ci-dessous pour incorporer l'avocat dans vos soins quotidiens. Les résultats sont incroyables. Facile à faire, ils vous rendront encore plus belle!

1. masque facial

Évitez les composants chimiques que les produits de beauté industrialisés doivent épargner. Au lieu de cela, pariez sur le masque fait maison composé d’avocat et de yaourt nature pour hydrater la peau du visage. La recette est simple: lavez bien votre visage avec du savon doux; Dans un bol, mélanger la pulpe d’avocat avec un pot de yaourt nature et bien mélanger pour obtenir une pâte; appliquer sur tout le visage, laisser reposer pendant 20 minutes et bien rincer à l'eau courante. La recette est infaillible! Dès la première application, il élimine les cellules mortes et restaure l'éclat de votre peau.

2. Hydratant pour le corps

Les huiles naturelles d'avocat pénètrent profondément dans la peau et peuvent agir comme un puissant hydratant pour la peau sèche. Il suffit de bien le pétrir jusqu'à ce qu'il forme une crème et se répartisse dans la zone souhaitée, laissez-le pendant 10 à 15 minutes et lavez-le à l'eau tiède.

3. Effet anti-cernes

Les cernes peuvent être un cauchemar dans la vie de toute femme! Alors que diriez-vous de vous en débarrasser avec un traitement d'avocat à l'avocat fait maison? L'avocat tonifie la peau, décongestionne les capillaires et aide à améliorer l'apparence de la peau autour des yeux. Déjà, les céréales ont un pouvoir apaisant et aident à atténuer le ton des cernes. Pour le préparer, rien de plus simple: ajoutez trois cuillères à soupe de gruau à la moitié de la purée d’avocat et mélangez jusqu’à formation de pâte. Comme un visage propre, appliquez sur le contour des yeux et laissez agir environ 30 minutes. Ensuite, lavez votre visage à l'eau courante. Pour de meilleurs résultats, appliquez le masque quotidiennement.

4. Crème pour les vergetures

Le mélange d’avocat et de plante d’Aloe vera (aloe vera) est-il un excellent traitement à domicile pour atténuer les vergetures? En effet, les deux offrent de la souplesse à la peau, aidant à sa récupération. Pour obtenir les avantages, ajoutez un demi avocat, une tige d’aloès et une cuillerée d’huile d’amande. Battez tout jusqu'à consistance lisse. Appliquez le masque où vous souhaitez atténuer les vergetures en massant doucement. Laisser reposer environ 20 minutes et bien rincer.

5. Réducteur de rides

L'avocat est un excellent choix pour ceux qui veulent garder leur peau toujours jeune sans dépenser leur fortune en produits cosmétiques. En effet, le fruit est riche en vitamines A et E, des composants qui stimulent le collagène et donnent à la peau un aspect sain. Riche en antioxydants, un bon masque d'avocat aide à atténuer les ridules, les pattes d'oie et autres marques du vieillissement. Notez la recette: coupez la pulpe d’avocat en morceaux, écrasez-la bien et mélangez-la à une solution saline pour obtenir une crème onctueuse. Appliquez sur le visage et laissez agir pendant 20 minutes. Puis rincez bien avec de l'eau tiède.

6. Conditionneur capillaire

L'avocat peut être idéal pour laisser vos cheveux hydratés et brillants. Écrasez un avocat avec de l'eau jusqu'à formation d'une pâte. Appliquez sur cheveux humides et peignez pour étaler le mélange. Laisser reposer environ 15 minutes et bien rincer à l'eau froide. La recette laissera vos cheveux doux et hydratés!

7. coup de soleil

Pour soulager la douleur et l'inconfort des coups de soleil, pariez sur l'avocat! Il suffit de pétrir la pulpe et de l'appliquer quotidiennement sur le site de brûlage.

8. Contre les pores ouverts

Pour éviter les pores ouverts sur le visage, mélangez un demi avocat avec une cuillerée de miel et appliquez sur le visage pendant 30 minutes. Puis rincez à l'eau tiède. Riche en vitamines, le miel aide également à prévenir le vieillissement prématuré de la peau, tel que les imperfections, les rides et le relâchement.

9. Taches et cicatrices

Par son pouvoir nourrissant pour la peau, l'avocat peut aider à atténuer les imperfections et les cicatrices. Faire une pâte avec de la pulpe d'avocat mûr et frotter à la place. Laisser agir 10 minutes et laver la zone à l'eau froide. Répétez le traitement quotidiennement.

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