Crèmes anti-cellulite: demandez à choisir les meilleurs produits

La cellulite est un problème qui préoccupe de nombreuses femmes, en particulier en été, lorsqu'elles doivent porter des bikinis, des maillots de bain ou tout simplement des vêtements plus courts. C’est précisément pour cette raison qu’ils se préoccupent beaucoup de rechercher des produits et des traitements capables d’atténuer ces signes dans la peau.

Mais existe-t-il vraiment un moyen de lutter contre la cellulite? Les crèmes anti-cellulite sont-elles vraiment efficaces? Ou plutôt, est-il possible de les empêcher de comparaître? Ci-dessous, des professionnels répondent à ces questions et à d'autres sur le sujet.

Produits et traitements

Lorsque nous parlons de lutter contre la cellulite, nous réfléchissons rapidement aux différentes options de crèmes anti-cellulite actuellement disponibles. Mais sont-ils vraiment efficaces?


Elisabete Dobao, dermatologue de troisième cycle et membre de l'Académie européenne de dermatologie, explique que les crèmes anti-cellulite sont une bonne option pour traiter la peau avec une cellulite légère et renforcent les traitements de haute technologie proposés par les cabinets de dermatologie. Cependant, ils ne travaillent pas seuls.

En effet, la cellulite a plusieurs facteurs qui contribuent à sa formation: tels que les changements hormonaux générant une rétention de liquide; la présence de graisse localisée ou une mauvaise circulation due à une pathologie ou même le port de vêtements serrés. Ainsi, le traitement ne comporte pas seulement un volet, mais plusieurs fronts?, Dit-il.

La dermatologue Isabel Martinez souligne que les crèmes soutiennent le traitement de la cellulite. ? Ne peut pas être unique et doit être utilisé avec des masseurs, en mouvements circulaires, de préférence après un bain chaud? cela augmente la vasodilatation, ce qui, avec le massage, aide à pénétrer le produit?, dit-il.


La dermatologue Elisabete Dobao fait remarquer qu'il existe de bons produits anticellulites, avec des principes actifs capables de favoriser la dégradation de la graisse, d'améliorer la fermeté et de stimuler la circulation. En outre, ils cherchent également à garantir que l'agent actif pénètre à l'emplacement souhaité pour fonctionner parfaitement et présente un effet cosmétique et un parfum de plus en plus agréables. Ils sont rapidement absorbés et ont le pouvoir d’hydratation et, dans certains cas, même d’effet liftant, améliorant la qualité de la peau appliquée.

La recommandation de la dermatologue Isabel Martinez est de parier sur les crèmes contenant: du caféisilane C (caféine liée au silicium), qui agit sur les adipocytes; la carnitine, qui agit sur la graisse; un anti-glycant; le lotus de rutine, qui est anti-inflammatoire et antioxydant, protège la microcirculation et diminue l'œdème. Et pourtant, Asiaticoside, qui stimule la circulation veineuse et la production de fibroblastes.

Vous trouverez ci-dessous une galerie de produits anti-cellulite indiqués par le dermatologue Elisabete Dobao:


Celluli Laser Anticellulitis? Nuit intensive pour 209 R $ chez Sephora

Dior Svelte Reversal pour 266 R $ chez Laffayette

Vichy Cellu Destock pour 70,24 R $ chez Cosmetis

Nivea Body Bye-bye Cellulite pour 19,99 $ Sepha

Qu'est-ce que la cellulite?

Avant même de chercher des crèmes pouvant aider à combattre la cellulite, il est important de comprendre ce qu'elles représentent et comment les prévenir.

Isabel Martinez souligne qu'il est important que les gens comprennent cette lipodystrophie gynoïde? populairement connu comme la cellulite? Il affecte plus de 90% des femmes et est associé à plusieurs facteurs, tels que des problèmes hormonaux, la génétique, les habitudes alimentaires, les habitudes posturales, entre autres. "Ainsi, il n'y a pas de miracle pour son traitement, mais une rééducation de ces différents facteurs", dit-il.

Toujours selon le dermatologue, les principales caractéristiques de la cellulite sont:

  • Hypertrophie (hypertrophie) des tissus adipeux;
  • Changements vasculaires;
  • Œdème (gonflement);
  • Altérations de fibres élastiques;
  • Vieillissement cutané;
  • Hyperpolymérisation des glycosaminoglycanes, qui aggrave l'affaissement.

Isabel Martinez explique ce que la patiente atteinte de cellulite voit sur sa peau:

  • Apparence "zeste d'orange";
  • Des nodules;
  • Fatness parfois;
  • Ecchymoses (taches violettes).

Les symptômes que le patient peut ressentir sont:

  • Douleur à la cuisse;
  • Réduction de la température locale.

La prévention

Et la question qui ne veut pas se taire est la suivante: est-il possible d'empêcher l'apparition de la cellulite? Isabel Martinez explique que, face aux facteurs génétiques, nous n'avons aucun moyen d'agir et nous pouvons difficilement agir du côté hormonal. Mais il est possible de travailler sur la question du régime alimentaire, en choisissant des aliments qui ne génèrent pas de processus inflammatoires dans les cellules et ne provoquent pas d'œdème.

Ci-dessous, les dermatologues Isabel et Juliana Ramos, nutritionniste du programme Skyn ​​& Body de la clinique Martinez, donnent quelques conseils:

  • Pariez sur un régime anti-inflammatoire: augmentez l'oméga 3 avec les poissons comme les sardines, le thon, le chia et les huiles végétales de lin.
  • Évitez les aliments transformés riches en graisses inflammatoires à haute glycémie et en sodium, tels que les nouilles instantanées, les lasagnes prêtes à l'emploi, les pépites, les biscuits farcis, etc.
  • Prendre des jus antioxydants, qui aident dans le processus d'amélioration.
  • Améliorez le drainage lymphatique en adoptant des habitudes telles que ne pas rester assis trop longtemps. Mais si vous avez besoin de rester, nous vous recommandons d’utiliser des sièges de balle de type camion pour masser; avoir des appareils de déplacement des jambes sous la table; porter des vêtements appropriés (il existe aujourd'hui, par exemple, des pièces avec système de drainage).
  • Utilisation de la technologie: stimuler le collagène à l'aide de dispositifs tels que les radiofréquences monolopares, bipolaires ou tripolaires.

Donc, si la cellulite est un problème qui vous dérange, veillez à rechercher un professionnel qui puisse vous aider. Il sera en mesure d'indiquer les meilleurs produits et traitements pour vous, tandis qu'un nutritionniste vous donnera toutes les directives pour une bonne nutrition. Après tout, miser sur les bons aliments et boissons est un bon moyen d’éviter la cellulite!

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