Aromathérapie

L'aromathérapie est une technique de médecine alternative qui utilise des huiles parfumées pour traiter des problèmes physiques et émotionnels. Ces huiles essentielles sont extraites des feuilles, des fleurs, des fruits, des graines et des racines et même de l'écorce de diverses herbes.

Ils peuvent être utilisés dans des massages, des bains relaxants ou même dans le cadre de la décoration à travers des bougies parfumées et des sacs à feuilles sèches (sacs à poutpourri). La technique d'aromathérapie peut être faite à la maison sans aucune contre-indication.


Appliqué sur le corps, il protège, régénère et détoxifie la peau en apportant un effet apaisant et stimulant. À travers les voies respiratoires, harmonise l'environnement et améliore même l'humeur. C'est un excellent choix pour les chambres, le salon et le bureau.

Lorsqu'elles sont utilisées dans la salle de bain, en particulier pendant la douche, les huiles parfumées laissent une sensation de fraîcheur et de légèreté tout au long de la journée.

En plus d'aromatiser l'environnement et d'apporter une sensation de bien-être, les extraits extraits de plantes agissent également comme décongestionnant, expectorant, servent à éloigner les insectes et à rafraîchir les vêtements.

Découvrez certaines des huiles utilisées en aromathérapie pour harmoniser l'environnement, combattre et atténuer les symptômes de certaines maladies telles que le stress, l'anxiété, l'irritabilité, la dépression et la difficulté à se concentrer:

  • Pour se détendre: jasmin, cannelle, lavande, eucalyptus, citronnelle, orange et menthe.
  • Pour améliorer le sommeil: orange, marjolaine et lavande.
  • Pour avoir plus d'énergie: poivre noir, basilic, cuillère à café, momo, clou de girofle, cannelle, thym, gingembre et menthe.
  • Pour se calmer: camomille, mélisse, rose blanche, jasmin, lavande, citronnelle, bergamote, mandarine et bois de rose.
  • Pour faciliter la respiration: eucalyptus, menthe et cyprès.
  • Pour lutter contre la dépression: géranium, petit-grain, mandarine, thym, bergamote, sauge et rose.
  • Pour augmenter la libido: patchouli, rose, ylang-ylang, jasmin, géranium et cardamome.

Découvrez les arômes et profitez des avantages que cette thérapie peut vous offrir.

  • Bien-être
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