Huile de babassu: 8 bonnes raisons d'adopter ce produit dans votre vie quotidienne

Babassu est une plante, une espèce de palme aux graines comestibles, à partir de laquelle est extraite une huile largement utilisée dans la fabrication de produits de beauté, de carburants et de la cuisine locale.

Plante de grande taille, peut atteindre environ 20 mètres de hauteur. Parmi ses composants, il est également possible de tirer parti de son bourgeon, de l'extraction du cœur de palmier, de sa paille pour la fabrication artisanale, ainsi que de son fruit vert, largement utilisé comme charbon de bois pour fumer le caoutchouc.

Selon le pharmacien Jamar Tejada, ce palmier est d’origine brésilienne et provient de l’Amazonie jusqu’à Bahia et Mato Grosso, mais il existe des traces de cette plante également au Suriname et en Bolivie.


Ce palmier peut également être appelé singe, noix de coco, bauaçu, auaçu, baguaçu, aguaçu, uauaçu, palmier, noix de coco, coco-naiá, coco-pindoba, bagauacuí ou paille blanche.

8 avantages étonnants de l'huile de Babassu

Selon le professionnel, l'huile de babassu est un produit polyvalent. Elle contient une grande quantité d'éléments nutritifs essentiels à la santé générale du corps, une caractéristique moins grasse, elle est largement utilisée dans les applications pour la peau et les cheveux et est couramment utilisée dans la fabrication de savon. , remplaçant les graisses animales et minérales. Découvrez certains des avantages de l’utilisation de cette huile:

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1. Équilibre la flore intestinale

Cette huile étant une excellente source d’acide laurique (environ 50% de sa composition), elle aide à équilibrer la flore intestinale en prévenant des problèmes tels que la diarrhée et la constipation.

2. assiste le système immunitaire

"Ce produit contribue également à renforcer l'immunité car il stimule la formation de lymphocytes, nos cellules de défense, dans la moelle osseuse", a déclaré Jamar.

3. hydrate et traite le cuir chevelu

Cette huile possède des propriétés hydratantes et hydratantes bénéfiques pour la santé des cheveux, ainsi que des propriétés hydratantes et nettoyantes pour le cuir chevelu. L'acide laurique, un composant abondant de ce produit, aide également à traiter les irritations du cuir chevelu et constitue un complément au traitement des pellicules et de la séborrhée.


4. Aide au soin des ongles

Selon l’esthéticienne Tatiana Galhanone de la Benesse Clinic, une bonne pratique pour renforcer les ongles et adoucir les cuticules consiste à appliquer cette huile régulièrement sur les doigts et les orteils.

5. accélère le processus de guérison

Comme cette huile est une source de vitamine E, elle contribue au processus de régénération cellulaire. "Cela peut donc aider à la guérison de la peau, aux lèvres gercées, aux brûlures et aux coupures superficielles", explique l’esthéticienne.

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6. hydrate la peau

Possédant des propriétés hydratantes et émollientes, cette huile est capable de s'hydrater sans augmenter le gras. Elle est largement utilisée dans l'industrie cosmétique pour la préparation de savons, d'huiles de bain et de conditionneurs.

7. Soutenir le traitement de l'acné

Selon le pharmacien, ce produit riche en phytostérols et en vitamine E a une action antioxydante efficace, agissant efficacement sur l'inflammation, notamment en réduisant les rougeurs causées par les boutons.

8. A une action antioxydante

Riche en vitamine E, son action antioxydante combat les radicaux libres et constitue une bonne arme pour la prévention du cancer et d'autres maladies dégénératives.

Façons d'utiliser l'huile de Babassu

En ce qui concerne les modes d’utilisation de cette huile, Jamar révèle que, dans le domaine de la cosmétologie, ses concentrations varient entre 0,5 et 5% dans les lotions crémeuses, 0,5 et 8% dans les savons en pain et 0,1 et 1% dans les produits. capillaires.

"Une fois ingéré, la quantité idéale varie entre 10 et 20 ml par jour, mais commencez toujours par une plus petite quantité pour comprendre si votre corps le tolérera de manière positive", recommande le professionnel. Il est à noter que l'idéal est de demander conseil à un professionnel qualifié, à un médecin, à un pharmacien ou à un nutritionniste pour obtenir les indications et conseils appropriés.

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Toujours selon le professionnel, l’une des formes les plus couramment utilisées, qui est de bonne qualité, est l’huile de babassu raffinée, sans goût ni odeur. "Une fois raffiné, il résiste aux températures de cuisson les plus élevées et constitue un bon substitut à l'huile de cuisson ordinaire", explique-t-il. Il est possible de trouver ce type de produit dans les maisons de produits naturels.

Autres utilisations de l'huile de Babassu

Le professionnel révèle également que ce produit peut être utilisé chez les animaux de compagnie, à condition qu’avec l’indication d’un vétérinaire, on recherche une meilleure hygiène dentaire, un équilibre hormonal, une meilleure digestion et une immunité accrue.

En cas d'utilisation inhabituelle de l'huile de babassu sur des meubles en bois, il est possible de prolonger leur durée de vie, en raison des caractéristiques fongicides de l'acide laurique.

Effets secondaires et contre-indications

Selon Jamar, il n'y a pas de rapports d'effets secondaires ou de contre-indications de ce produit, et devraient être introduits, en cas de consommation orale, effectués progressivement, en l'empêchant de stimuler excessivement l'intestin.

Produit riche en acide laurique et en vitamine E, l'huile de babassu présente de grands avantages si elle est utilisée sur la peau, les cheveux et les ongles, et constitue une bonne option pour un usage culinaire, en remplacement de l'huile de cuisson courante. Essayez-le!

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