Mieux que mal accompagné seulement? La science prouve que cela peut être vrai

Avoir un partenaire pour partager les bons moments, sortir pour manger, préparer un repas à la maison, aller au cinéma et se réunir en hiver est un désir pour beaucoup de gens? Après tout, il est difficile de trouver quelqu'un qui prétend préférer être seul.

En fait, les relations amoureuses sont souvent associées à des bénéfices pour la santé physique et mentale, tels que la réduction des niveaux d'anxiété et de dépression et le renforcement du système cardiovasculaire.

Cependant, cet effet positif ne se produira que si cette relation est vraiment satisfaisante. Sinon, la science prouve qu'être célibataire peut en réalité être meilleur, surtout au début de l'âge adulte.


Médecine ou poison: tout dépend de la qualité de la relation.

L'étude qui corrobore ce que votre mère et votre grand-mère vous ont dit depuis des années a été dirigée par la chercheuse Ashley B. Barr, professeur de doctorat en sociologie à l'Université de Buffalo, à New York.

En 2013, le Dr Ashley avait déjà effectué des recherches auprès de personnes d'origine afro-américaine qui reliaient l'instabilité des relations affectives à des symptômes de dépression, d'abus d'alcool et à une détérioration de la perception de son bien-être.

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Compte tenu de ces résultats, le chercheur a décidé de vérifier si ces effets seraient répétés dans une population différente. et c'est vraiment arrivé. Dans le cadre de la nouvelle étude, l'équipe du Dr Ashley a interrogé de jeunes adultes de race blanche vivant dans des zones rurales de l'Yowa, issus de familles avec des parents mariés.

Des questions ont été posées sur la satisfaction apportée par la relation; le niveau d'hostilité, de critique, de soutien, de gentillesse et d'affection de la part du partenaire; et l'engagement des individus. En outre, les chercheurs ont interrogé la population sur le comportement du partenaire en dehors de la relation, en mettant en doute la présence d'attitudes s'écartant des normes sociales et sexuelles actuellement acceptées.

La conclusion du Dr Ashley était que ce n’est pas vraiment un engagement qui apporte des avantages pour la santé mais une relation longue et de grande qualité. Plus les personnes restent longtemps en relation avec ces caractéristiques, meilleures sont leurs conditions physiques et mentales.


D'autre part, être dans une relation insatisfaisante entraîne des dommages pour la santé, qui s'intensifient avec le temps. En comparaison, les gens ont généralement de meilleures conditions lorsqu'ils mettent fin à une mauvaise relation le plus tôt possible ou simplement lorsqu'ils choisissent de rester célibataires.

Ce n'est pas seulement le mariage qui compte

Selon le Dr Ashley, la plupart des études scientifiques faisant état du degré de satisfaction obtenu dans les relations amoureuses avec la santé des personnes concernent les personnes mariées.

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Cependant, dans leurs deux enquêtes, la plupart des répondants n'étaient pas mariés, ce qui montre que des relations telles que les rencontres amoureuses et d'autres relations affectives autres que le mariage ont également une incidence sur la santé.

La chercheuse souligne que ces données deviennent encore plus importantes lorsque nous nous rappelons qu'aujourd'hui, les gens mettent plus de temps à se marier que les générations précédentes, car il y a une tendance à privilégier les études et la carrière.

Dans la transition entre la fin de la jeunesse et le début de l'âge adulte, la génération actuelle semble-t-elle confrontée à une instabilité beaucoup plus grande dans leurs relations? à tel point que les deux tiers des répondants ont déclaré avoir connu des changements majeurs dans leurs relations amoureuses au cours des deux dernières années. Ainsi, les dommages causés à la santé par les relations affectives peuvent être encore plus intenses qu'auparavant.

C’est-à-dire que, aussi attrayante que soit l’idée d’être en couple, ce n’est pas une garantie de bonheur et de bien-être. Donc, même si une séparation ou un célibataire peuvent être un peu décourageants, essayez de vous rappeler ce que disait votre grand-mère: plutôt que de vous tromper!

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