BLW, ou sevrage guidé par bébé, est une méthode d’introduction d’aliments légèrement différente des aliments traditionnels pour bébés. Les mères et les pères les utilisent de plus en plus au fur et à mesure que les bébés cessent de se nourrir exclusivement et commencent à manger d’autres aliments.
La traduction littérale du nom serait quelque chose comme "sevrage du bébé mène". C'est-à-dire que le bébé dirige lui-même l'introduction de la nourriture. Dès l'âge de six mois, il commence à recevoir sa nourriture sous forme d'objets solides, avec des morceaux de nourriture coupée, afin de pouvoir tenir et manger seul.
Bien que cela ne soit pas une pratique nouvelle, le Brésil commence seulement à se renforcer et de nombreux parents optent pour cette forme d’introduction d’aliments.
Avantages BLW
Youtuber Shirley Hilgert de la chaîne Macetes de Mãe explique mieux le fonctionnement de cette méthode et ses principaux avantages pour le bébé.
Mieux accepter la nourriture
L'enfant commence déjà à connaître les aliments dans leur texture et leur bon goût, car ils ne sont ni mélangés ni malaxés, ce qui les rend plus rapidement utilisables et, à long terme, en consommant davantage.
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Avoir une expérience sensorielle
L'enfant ne fait pas que manger, il développe d'autres sens tels que la vue (il faut regarder et choisir des aliments de différentes formes et couleurs), le toucher (toucher les aliments et sentir la texture), la motricité (parce qu'elle peut chuter). et doivent le prendre).
Obtenez plus de fibre
Autant que la nourriture pour bébé écrase simplement la nourriture, il est inévitable que la fibre soit cassée. Cela ne se produit pas avec les aliments entiers et le bébé finit donc par manger des fibres, ce qui est excellent pour la santé.
Stimuler l'autonomie
La nourriture est disponible devant le bébé pour choisir, choisir, sentir, se mettre dans la bouche, goûter et décider quoi manger. C'est elle qui dirige tout le processus.
Développer des compétences sociales
Chez BLW, le bébé est assis à la table et mange avec la famille les mêmes aliments que la famille pour mieux s’adapter à cette routine.
Éviter l'obésité
Une étude publiée dans un journal anglais a révélé qu'avec cette introduction d'aliments, la tendance à l'obésité est moindre. Parce que comme c'est le bébé qui conduit, il peut identifier le moment qui est rassasié, ce qui ne se produit pas avec la nourriture pour bébé, car il reçoit et mange, incapable de mesurer s'il est satisfait.
Combien de mois puis-je démarrer BLW?
La phase d'introduction des aliments devrait commencer à six mois, lorsque l'allaitement n'est plus exclusif. Mais il est important de savoir que chaque enfant a son temps et ne doit pas tenir la nourriture dans sa bouche ou la forcer. Si l'enfant ne peut toujours pas, il est préférable d'attendre un peu.
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Pour commencer, placez toujours le bébé sur la table avec les adultes et, devant lui, de la nourriture avec le moins d'ustensiles possible, pas même une assiette ou une cuillère. C’est pour que l’attention de la nourriture ne soit pas supprimée.
Choisissez toujours des aliments que votre enfant peut manier et manger en toute sécurité, tels que brocoli cuit, bâtonnets de carotte cuits, bananes, aliments mous qui, sans dents et sans expérience, peuvent mordre et avaler. Et idéalement, la famille devrait être présente pour que le bébé puisse voir les autres manger et les imiter.
Une autre astuce consiste à choisir un moment où l'enfant est reposé, pas irrité ni somnolent. Sinon, la nourriture ne sera pas introduite.
Et surtout, ne jamais presser l'enfant de manger et respecter son temps pour aller chercher de la nourriture, pour jouer avec chaque nourriture, les laisser à l'aise pour presser, mordre, goûter, se salir?
Jusqu'à 8 ou 9 mois, le bébé mangera peu, car il jouera plus que de se nourrir. Au fur et à mesure que vous vous y habituez, vous commencez à manger davantage. Mais au début, vous n'avez pas à avoir peur et à penser que vous mangez trop peu, car il s'agit d'un processus naturel qui se produit plus lentement.
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Nourriture pour bébé x BLW
La nourriture pour bébé présente certains inconvénients, tels que le fait qu’elle contient des aliments mélangés, ce qui empêche l’enfant de ressentir le vrai goût de chacun. Et parce qu'ils sont ridés, ils perdent certaines fibres. Un autre point à prendre en considération est le fait que le BLW crée un peu de saleté et de dégâts. Si cela ne vous convient pas, il est préférable de ne pas opter pour BLW.
Cependant, de nombreux parents optent encore pour la nourriture pour bébé, principalement par crainte de risque d'étouffement.Selon les professionnels, il n’ya aucune chance de s’étouffer sérieusement, car les petites particules qu’elle met dans sa bouche sont petites. Comme ils sont encore en train d'apprendre à manger, ils peuvent avoir un réflexe d'étouffement, mais c'est naturel, et lorsque la nourriture atteint la gorge normale, elle tousse et crache rapidement.
Le plus important est d'observer le comportement et le goût de l'enfant, car cela peut ne pas marcher avec tout le monde. Il y a ceux qui préfèrent les aliments crémeux et mous et ceux qui préfèrent les morceaux. Il n'y a pas de méthode idéale et cela varie pour chaque cas.
Source Beingness (Avril 2024)
- Les bébés
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