La thérapie de couple fonctionne-t-elle?

Le fait de nouer des relations émotionnelles, en plus d'être en bonne santé, est très important pour la vie des gens. Cependant, savoir vivre et partager votre vie en harmonie avec une autre personne peut constituer un défi de taille pour beaucoup.

La vie à deux finit souvent par être usée par de petits déséquilibres quotidiens, des querelles incessantes, des divergences d’opinion, des discussions sur la relation qui ne mène à rien, pour ces manies que l’autre a, sont plusieurs facteurs qui s'accumulent et font que le couple s'éloigne. Et en temps de crise, un bon vieux dialogue, fondamental dans toute relation, s'avère assez difficile.

Avant de mettre fin à une relation stable ou à un mariage en raison de problèmes, faire appel à une thérapie de couple peut être une aide précieuse pour trouver le moyen de donner le bonheur aux deux.

Mais après tout, la thérapie de couple fonctionne-t-elle?

La question la plus courante est la suivante: la thérapie de couple fonctionne-t-elle? et si cela donne vraiment des résultats positifs. La thérapie de couple fonctionne, mais il faut savoir d’emblée qu’il n’existe pas de formule magique pour sauver des relations. Le but de la thérapie est de faire en sorte que les gens arrêtent ce qu’ils font pendant quelques heures et aient la possibilité de passer en revue leurs vies ensemble, de se consacrer à se regarder eux-mêmes, à repenser leurs attitudes et leurs difficultés, à faire face à leurs sentiments. qu'ils ont du mal à gérer.

C'est un espace approprié pour faciliter le dialogue avec l'aide d'un professionnel qualifié, à votre écoute. Cependant, le rôle du thérapeute de couple n'est pas de donner des conseils ou de deviner dans la vie des gens. Le thérapeute de couple identifiera le fait d'aider le couple à découvrir de nouvelles possibilités d'action et la résolution des conflits qui en résulte.

Il n'y a pas de moment opportun ni de moyen de définir quand commencer la thérapie de couple, mais il est essentiel que le couple puisse tout d'abord reconnaître l'insatisfaction afin d'empêcher les conflits et les crises d'atteindre un point extrême. L'indice principal est de savoir reconnaître quand les bagarres font perdre le respect.

Ceux qui recherchent une thérapie de couple devraient également savoir que l'objectif n'est pas d'éviter le divorce, mais d'améliorer la relation, de rechercher la réconciliation. Cependant, rien ne les empêche de conclure qu'ils seront plus heureux l'un de l'autre. Dans de tels cas, même si la douleur est inévitable, la thérapie de couple aide les personnes à faire face à une situation moins traumatisante.

Thérapie de couple - Comprendre sa relation et l'origine des conflits (Mars 2024)