Empathie: 7 raisons pour lesquelles vous l'aimez beaucoup dans votre relation

Pouvez-vous trouver quelqu'un qui est exactement comme vous? Avec les mêmes goûts, les mêmes opinions et les mêmes sentiments? Probablement pas.

Chaque personne est unique dans sa façon d'être et il n'est pas rare que des questions, des affrontements et de véritables combats se produisent lorsque nous ne sommes pas d'accord avec quelqu'un.

Néanmoins, afin de construire une relation saine et durable pour deux, il est nécessaire de se sentir vraiment connecté au partenaire, de pouvoir se mettre à sa place et inversement.


Cette capacité à voir le monde avec les yeux de quelqu'un d'autre s'appelle l'empathie. Voir 7 raisons pour lesquelles il est essentiel pour votre relation. Astuce: va pour les deux, d'accord?

1. transformer les différences en union

Il est normal que les couples se disputent de temps en temps, que ce soit pour des raisons vraiment importantes, telles qu'un déménagement, ou des raisons tout à fait ponctuelles, telles que les séries qu'ils vont regarder.

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Quelle que soit la raison de la querelle, essayez de voir les raisons pour lesquelles votre partenaire a et demandez-vous si vous pouvez donner en ce moment? La même chose vaut pour lui, d'accord?

2. La relation doit être prioritaire

Même si vous avez une routine bien remplie et que les journées sont très occupées, la relation ne durera pas sans que vous consacriez du temps et de l'attention aux autres.

L’empathie peut alors aider à déterminer si le couple est connecté en termes de besoin d’attention et de manifestation d’amour.


3. Valoriser le bon côté

Les points négatifs devraient être discutés et élaborés par le couple, mais la relation sera beaucoup plus heureuse si vous appréciez le bon côté des choses de la vie ensemble.

N'ignorez pas les défauts de votre partenaire, mais expliquez clairement que vous admirez les qualités de son partenaire et que vous êtes la première personne à les reconnaître.

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4. Pratiquer la compassion

Voir le monde à travers les yeux de quelqu'un vous permettra de développer votre compassion.

Lorsque vous vous connectez avec votre partenaire et que vous comprenez vraiment leurs défis et leurs difficultés, il est plus facile de comprendre pourquoi ils se comportent.

5. Mettez-vous à la place de l'autre

Il y a un dicton qui dit que nous devrions «marcher un mile à la place de quelqu'un d'autre avant de le juger», c'est-à-dire que, pour comprendre leurs attitudes, ils doivent se mettre à l'écart.

Encore une fois, l'empathie est la clé de la compréhension mutuelle entre les couples, car ce n'est qu'ainsi que vous pourrez comprendre les motivations et les obstacles qui existent dans la vie du partenaire.

6. L'empathie enseigne la patience

Se mettre à la place de l'autre facilite le contrôle de votre tempérament, prenez une profonde respiration et comptez jusqu'à 10 avant de perdre votre sang-froid.

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Après tout, avec empathie, vous serez plus en mesure de comprendre pourquoi votre partenaire doit agir de la sorte.

7. Corrige tes défauts

L'empathie ne signifie pas que les défauts doivent être ignorés. Au contraire, vous et votre partenaire devriez prendre le temps de travailler sur vos propres lacunes.

Essayez de regarder dans les yeux de votre partenaire et cherchez des comportements qui pourraient être différents.

Un conseil important: L’empathie est essentielle à une relation saine, mais nous ne voulons en aucun cas que vous cherchiez des raisons pour justifier un comportement agressif. La violence à l'égard des femmes est un crime et doit être signalée.

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