Comment prévenir l'infection des voies urinaires

Douleur et miction brûlante, fréquence accrue d'aller aux toilettes, urine bien jaunie, sensation d'inconfort dans le ventre et, dans certains cas, présence de sang dans l'urine sont des signes indiquant que des bactéries ont atteint les voies urinaires via l'urètre, affectant la vessie.

La moitié des femmes souffrent de symptômes d'infection urinaire au moins une fois dans leur vie. Quiconque l’a connu sait combien le problème est inconfortable et il est donc toujours préférable de l’éviter.

Pour prévenir les infections urinaires, le principal conseil est de boire beaucoup de liquide. C'est parce que plus vous remplissez et videz votre vessie, c'est comme laver? le système urinaire, ce qui diminue le risque de décantation des bactéries.


Chaque fois que vous avez envie de faire pipi, ne vous arrêtez pas. Une autre précaution importante consiste à aller aux toilettes après les rapports sexuels pour éliminer toutes les bactéries invasives du périnée (région située entre l'anus et le vagin) qui ont essayé de s'approcher de l'urètre.

Évitez de porter des jeans ou des vêtements moulants, semblables à du lycra, qui augmentent l'humidité et la friction dans la zone intime. Privilégiez les culottes en coton et faites très attention à l'hygiène intime.

Si vous présentez des symptômes d'infection des voies urinaires, consultez un gynécologue. Une infection des voies urinaires basse ou une cystite est une maladie simple, le traitement est effectué avec des antibiotiques et les symptômes disparaissent en environ deux jours.

Malgré cela, il faut continuer à prendre l'antibiotique tel que prescrit par le médecin. S'il n'est pas traité correctement, le cas peut devenir compliqué et se transformer en pyélonéphrite, ou infection des voies urinaires élevée, qui attaque les reins.

Infection urinaire : quand faut-il s'inquiéter ? - Allô Docteurs (Décembre 2022)


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