Gardez votre peau hydratée en hiver


Avoir des soins de la peau uniquement en été ne suffit pas. En hiver, la peau est aussi rugueuse que les autres saisons. Avec l’arrivée des basses températures, notre peau a besoin de soins particuliers pour rester belle et hydratée tout au long de la saison. Au lieu d'un fort ensoleillement et d'une chaleur intense, nous avons un climat sec avec des vents glacés. En conséquence, les changements cutanés dus aux conditions météorologiques et la sécheresse et les gerçures sont fréquents.

Soins de la peau en hiver

Une habitude simple mais néfaste de l'hygiène est de se laver à l'eau chaude. Après une journée fatigante et si froide, rien de mieux qu'un bon bain pour se détendre, n'est-ce pas? Mais il faut se méfier des bains longs et chauds répétés.

L'eau chaude élimine la lubrification naturelle de la peau et contribue à la sécheresse et à la déshydratation de la peau. Surtout les personnes qui ont déjà la peau sèche souffrent le plus dans ces conditions. Pendant le bain, préférez les savons neutres glycérinés ou contenant des huiles végétales.


Les principaux soins de la peau en hiver doivent être hydratants, ce qui peut être fait avec des crèmes et des lotions après le bain, lorsque la peau est perméable et absorbe mieux le produit. Et les coudes, les talons et les pieds ne doivent pas être ignorés, il existe même des produits spécifiques à ces régions.

Avec des températures plus basses, l'exposition au soleil devient plus agréable, ce qui ne signifie pas que l'utilisation d'un écran solaire est inutile. Au moins sur le visage, qui est plus exposé que d’autres parties du corps, il est idéal d’utiliser un protecteur de facteur 15 ou 20.

Il est fréquent que les gens souffrent de lèvres brûlées et gercées par le froid. Mais même sans s'en rendre compte, ils commettent une erreur qui peut faire encore plus mal, car la peau de la région est mince et sensible. Il est courant d'ajouter la langue pour humidifier la bouche, mais la salive est acide et finit par faire encore plus mal à la région desséchée. Pour éviter cela, pariez sur les rouges à lèvres hydratants et le beurre de cacao.

Un conseil qui vaut non seulement comme soin de la peau en hiver, mais pour toutes les saisons et qu'aucun produit ne remplace, est de boire de l'eau, beaucoup d'eau. Encore plus dans le froid, quand le corps produit moins de sueur et la peau est sans cette alternative d'hydratation. En prenant ces précautions, profitez simplement du bel hiver bien hydraté.

Prendre soin de sa peau cet hiver (Mars 2024)


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