Connaître les avantages du sucre pour la beauté

Le sucre est toujours considéré comme un méchant beauté. Et à juste titre, c'est un aliment ne contenant que des calories, presque sans nutriments (en particulier dans les versions raffinées et en cristal) et qui a l'incroyable pouvoir de faire tinter les écailles de la balance lorsque vous abusez d'un dessert plus que vous n'auriez dû. Mais ce que beaucoup de gens oublient de dire, c'est que pour la peau, ça peut être un bon allié!

Que voulez-vous dire?

Non, je ne voulais pas dire que vous devriez avaler un paquet de sucre tout de suite parce que votre peau sera jolie. Le sucre est bénéfique lorsqu'il est utilisé comme exfoliant. C'est vrai: il peut remplacer votre cosmétique et laisser votre peau super douce.

Les différents avantages du sucre

C'est un humectant naturel (hydratant), car ses dérivés proviennent de la canne à sucre et aident à hydrater la peau. Même lorsque vous l'utilisez comme exfoliant, il adoucit votre peau, même pendant le massage.


Il contient de l'acide glycolique, qui aide les cellules de la peau à se renouveler plus rapidement et plus efficacement. Cet acide est largement utilisé dans les crèmes et les traitements anti-âge pour récupérer la peau des taches solaires.

Le gros problème est que l'acide glycolique peut irriter les peaux plus sensibles. N'utilisez que les produits recommandés par votre dermatologue, qui connaîtront le pourcentage correct d'acide dont votre peau a besoin pour être encore meilleure.

Il fonctionne comme l'un des exfoliants les plus puissants, car ses particules sont idéales pour éliminer les cellules mortes de la peau (c'est pourquoi, après l'exfoliation, nous obtenons une peau plus douce). Les propriétés hydratantes optimales aident à rendre la peau plus lisse et plus lisse. Et le conseil est: ne peut-on pas exfolier uniquement le visage? les mains, les pieds, les coudes et les genoux vous remercieront également pour un gommage au sucre hebdomadaire. Les zones avec des poils incarnés et une folliculite peuvent aussi bien s’améliorer si vous faites des exfoliations au sucre hebdomadaires.


Le bon sucre pour l'exfoliation

  • Sucre brun: Il est beaucoup moins rugueux et convient donc au visage et aux mains. Sur le visage, il ne vaut que l’utiliser, sinon la peau finit par devenir rugueuse et "griffée".
  • Sucre raffiné: il est légèrement plus grossier que le sucre brun, ce qui signifie qu'il peut être utilisé sur d'autres parties du corps.
  • Et le sucre cristallisé? Parce qu'il est très rugueux, il est idéal que vous ne l'utilisiez pas à des fins esthétiques.

Recette de gommage au sucre fait maison (qui fonctionne)

Pour le visage, mélangez 1 cuillère à soupe de sucre brun avec la même quantité de miel. Puis massez le visage pendant quelques minutes et rincez jusqu'à ce que tout le sucre soit enlevé. Pour terminer le nettoyage, passez un tonique astringent.

Pour le corps, utilisez des parts égales de sucre raffiné et de miel et procédez de la même manière. Au lieu d'utiliser le tonique astringent, hydratez les zones sèches. Vous sentez votre peau la plus douce et la plus belle en ce moment.

Mise en garde médicale

Si vous avez de l'acné ou tout autre type d'inflammation de la peau ou une peau très sèche, parlez-en d'abord à votre dermatologue. Dans certains cas, une exfoliation n'est pas recommandée et au lieu d'une plus grande beauté, vous pouvez finir par irriter la peau et aggraver la situation.

De plus, rappelez-vous que le sucre n’aide que dans ces cas, sa consommation à des doses exagérées peut même faire avancer le vieillissement de la peau, vous savez? En effet, une consommation excessive de sucre entrave la production de collagène, qui est en grande partie responsable de la fermeté de la peau et de l’absence de rides. Idéalement un régime modéré, n'oubliez pas!

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