En savoir plus sur l'inhibition du désir sexuel

Un jour, tu es trop fatigué pour le sexe. Dans l'autre, vous n'êtes simplement pas d'humeur. Et les semaines passent et vous n'avez pas cherché votre partenaire et vous l'avez esquivé quand il vous a cherché. Soudain, vous avez remarqué que vous n'aviez plus envie de faire l'amour. Et maintenant? Est-ce juste une phase ou un problème sérieux? Il se peut que vous inhibiez le désir sexuel, ce qui, selon une enquête réalisée en 2004 par le Projet sur la sexualité de l'hôpital des cliniques (Prosex / USP), concernait environ 8,2% des femmes interrogées.

Marcelo Toniette, psychothérapeute sexuel, explique que «L’inhibition du désir sexuel est liée à la faible disponibilité ou au manque de fantasme ou à la participation à des activités sexuelles. Le symptôme le plus commun est le manque de motivation pour le sexe et toute situation liée à cela.

Le psychothérapeute sexuel de l'Institut Paulista de la sexualité (Inpasex), Oswaldo M. Rodrigues, explique que "le désir sexuel est un mécanisme à base biologique, mais avec des modifications et des directions produites par le monde social et des interactions interpersonnelles ou intersubjectives". Cela signifie que même en tant que processus biologique, des facteurs sociaux peuvent directement interférer avec ce processus. Et quand une personne traverse une phase troublée comme le stress, la dépression, la perte de quelqu'un, une crise relationnelle ou une maladie, ces facteurs peuvent déclencher l'inhibition du désir sexuel.

Le désir est fondamentalement associé à un sentiment de bien-être, qui comprend l'équilibre entre les aspects psychosociaux et physiques. Si ce sentiment est compromis, est-il probable que le désir sexuel soit affecté?, Illustre Toniette. Le trouble peut également être lié à une expérience traumatique, par exemple en cas d'abus sexuel. Les personnes qui ont reçu une éducation très stricte, où le sexe était un sujet réprimé, peuvent également créer une attente négative à propos d'une implication sexuelle et avoir de la difficulté à établir leur désir.

Mais il est important de connaître vos propres besoins et attentes. Ce n'est pas parce que les autres disent qu'ils désirent tout le temps qu'ils désirent ou ont plus de relations sexuelles qu'il faut que vous soupçonniez votre manque de désir pour des relations sexuelles. Il est important de considérer que chaque personne a un caractère unique et ne correspond pas toujours à ce qui est généralement attendu. Mais si cette difficulté est source d'inconfort, d'anxiété ou de détresse ou même de préjudice pour les relations interpersonnelles, le moment est-il venu de demander l'aide d'un professionnel?, Déclare Toniette. Le spécialiste fait également remarquer qu'habituellement, le patient ne demande de l'aide que lorsqu'il est motivé par le partenaire et ne le fait pratiquement pas seul.

Le traitement pour inhiber le désir sexuel est basé sur la psychothérapie. • La thérapie est axée sur la sexualité, basée sur la psychologie cognitivo-comportementale théorique et technique. Il s’agit généralement d’un traitement plus long que les autres dysfonctionnements sexuels, mais le problème peut être résolu en quelques mois », explique Rodrigues. La psychothérapie sexuelle vise à aider le patient à prendre conscience de sa sensibilité. aider les difficultés relationnelles, tant sur le plan affectif que sexuel, et développer des références sensorielles enrichissantes et liées au plaisir.

Il est important de demander de l'aide pour ne pas générer de problèmes tels que des difficultés de relation, un manque d'intimité ou la rupture d'une relation. "Au fil du temps, la personne ne perçoit pas sa sexualité comme une possibilité de plaisir et, par conséquent, cet aspect de sa vie perd tout son sens", conclut Toniette.

Usure du désir et sexualité tantrique (Mars 2024)