Changements majeurs de la peau pendant la grossesse

Certaines femmes ont fière allure quand elles sont enceintes, d'autres ne sont pas aussi chanceuses. Le fait est que pendant la grossesse, la peau de la femme change et révèle les changements qui se produisent dans le corps.

Bien que ces changements soient normaux et disparaissent généralement spontanément après l'accouchement, ils peuvent être une source de détresse pour de nombreuses femmes enceintes. Pour dissiper les doutes et les mythes sur le sujet, sachez ce que le principaux changements cutanés pendant la grossesse.


Peau éclatante

La lueur sur la peau que les gens perçoivent quand une femme est enceinte n’est pas simplement une façon de dire qu’elle est plus jolie et radieuse. Bien que souvent la femme enceinte elle-même ne s'en rende pas compte, cette "luminosité de grossesse"? Il y a une explication.

L'augmentation du volume de sang dans le système circulatoire rend le visage plus rouge. Tout cela à cause des vaisseaux sanguins qui se trouvent juste sous la surface de la peau. En plus de cette bouffée de chaleur, la peau devient grasse, de sorte que le visage semble toujours briller.

Acné

L’acné peut récidiver pendant la grossesse, mais elle est rarement aussi intense qu’à l’adolescence et tend à s’apaiser peu de temps après l’accouchement. Pour prendre soin de votre peau, lavez-vous soigneusement le visage dès votre réveil. Ensuite, utilisez une lotion astringente pour éliminer les résidus de saleté de la peau et la tonifier.


Hydratez votre peau et utilisez un écran solaire pour quitter la maison. Étant donné que la peau devient plus grasse pendant la grossesse, il est préférable d’utiliser des versions sans huile ou en gel.

Pendant la journée, utilisez des mouchoirs pour enlever la graisse du visage, en particulier dans la zone en T. Si la peau est très grasse, lavez votre visage et appliquez de nouveau la crème solaire.

Avant de se coucher, répétez le nettoyage effectué le matin. Ne dormez jamais sans vous démaquiller et évitez de vous exfolier pendant neuf mois, la peau des femmes enceintes est très sensible et les particules abrasives peuvent provoquer des irritations.


Melasmas

Le niveau beaucoup plus élevé d'œstrogènes augmente la sensibilité de la peau au soleil et peut provoquer une hyperpigmentation du visage (joues, front, nez et lèvre supérieure), du cou et des bras. C'est là que des taches brunes apparaissent appelées melasmas ou chloasmas.

Puisqu'il n'y a aucun moyen de prédire si une femme aura des imperfections pendant la grossesse, il est préférable de renforcer la prévention et de redoubler les soins de la peau. Portez une attention particulière à l'application quotidienne de crème solaire, même par temps nuageux.

Vergetures

Avec la prise de poids, l'élasticité de la peau atteint sa limite et des vergetures apparaissent. Bien qu'il soit naturel de prendre du poids pendant la grossesse, il est nécessaire de garder le contrôle afin de ne pas prendre trop de poids. L'idéal est de gagner de 9 à 12 livres pendant les 9 mois.

Une alimentation équilibrée est un bon moyen de prévenir les vergetures pendant la grossesse. Mangez des aliments riches en vitamine C, qui stimulent la production de collagène et de protéines. Les vitamines A, E, les fruits et les légumes figurent également sur la liste des aliments recommandés. Évitez les aliments frits, l'excès de sel et les sucreries.

Une autre astuce consiste à porter des sous-vêtements qui assureront votre confort et protégeront votre peau. Au fur et à mesure que les seins grossissent et deviennent plus lourds, optez pour les modèles de soutien-gorge renforcés et à bretelles larges qui offrent un meilleur soutien. La culotte doit être un modèle fabriqué spécialement pour les femmes enceintes, avec une taille haute et une résistance accrue à la peau de l'abdomen.

Linea nigra

En plus des mélasmes sur le visage, le cou et les bras, il est normal pendant la grossesse d’avoir une ligne bien marquée allant du nombril à la région pubienne. En fait, cette ligne existait auparavant et n'est devenue apparente qu'en raison des changements hormonaux de la grossesse.

Et il n'y a aucune raison de s'inquiéter, la prétendue linea nigra disparaît quelques mois après la naissance du bébé.

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