Pas de caca et faible caca: connaître les techniques indiquées pour se laver les cheveux frisés

La plupart des femmes qui ont les cheveux bouclés ont peut-être entendu parler de Low Poo et No Poo, techniques particulièrement adaptées au shampooing. Mais en général, beaucoup de personnes ont encore des doutes sur le sujet et certaines personnes ignorent totalement la proposition.

No poo est une technique de lavage des cheveux sans shampoing. Low caca, en revanche, l’utilise modérément et avec des formulations douces et maintient les cheveux hydratés avec le revitalisant et le finisseur.

En effet, les adeptes du mouvement pensent que, lors du shampooing des cheveux, la protection lipidique naturelle du cuir chevelu et des cheveux ainsi que la saleté accumulée ne seront pas supprimés.

Comment la technique a-t-elle été élaborée et à qui s'adresse-t-elle?

La technique a commencé à être largement utilisée principalement par les Américains et a été largement diffusée à travers le livre "Curly Girl" de Lorraine Massey.

L'indication de la technique en particulier pour les cheveux bouclés est due au fait qu'ils sont généralement plus secs et fragiles. L'élimination de la barrière lipidique naturelle causerait-elle plus de dégâts qu'un traitement comme les autres produits? tels que conditionneur, masques, entre autres? ils ne pourraient pas non plus reconstituer efficacement ce contenu lipidique naturel.

Dans le cas des cheveux lisses, fins et épais, l'huile produite à la racine recouvre rapidement toute la longueur de la fibre capillaire. Il est donc important de noter que dans ces cheveux, le shampooing ne ferait pas autant de mal, car le revitalisant pourrait remplacer les cheveux. suif enlevé pendant le lavage.

Le principal? Coupable? Par la condamnation des shampooings, le lauryl éther sulfate de sodium, présent dans pratiquement tous les produits, nettoie les mèches en éliminant la saleté et la graisse. Pour les adeptes des techniques Dans le caca et le caca faible, la substance surcharge les cheveux.

La différence entre No Poo et Low Poo

Dans le cas de No Poo, l'utilisation de sulfate est totalement supprimée. Pour cela, il est également nécessaire d'éliminer l'utilisation de tous les produits insolubles dans l'eau qui collent aux cheveux et ont besoin de sulfate pour être éliminés, tels que les silicones insolubles, l'huile minérale, la paraffine.

Pour suivre Noo caca, il y a deux façons de se laver les cheveux: éliminer le shampooing et utiliser des recettes maison pour nettoyer vos cheveux à la place; ou achetez des produits assainissants qui ne contiennent pas de sulfate en tant que surfactant.

Low Poo, d’autre part, admet l’utilisation de sulfate «doux», mais de façon sporadique. Il est recommandé d'utiliser (uniquement) tous les 15 jours un produit à base de sulfate pour éliminer tout résidu de substance insoluble utilisé dans les fils.

La routine low poo est particulièrement valable pour les femmes qui colorent leur fil avec des produits insolubles, utilisent des kits de reconstruction ou des masques pouvant contenir une sorte de petrolatum léger.

De plus, comme il s’agit d’une méthode moins «radicale», le «low poo» convient à ceux qui ne peuvent pas complètement éliminer le shampooing de leur routine, tels que les habitants des villes ou s’exercer régulièrement, ce qui augmente la graisse sur le cuir chevelu.

Produits publiés et produits à éviter

Si vous envisagez de rejoindre la technique No poo / Low poo, sachez quels produits éviter, selon les informations communiquées par le groupe Facebook Amigas Cacheadas. Dans le cas des shampooings, il est indiqué d'échapper à ceux contenant du laurylsulfate de sodium (Laurylsulfate de sodium), du laureth sulfate d'ammonium (sulfate de Lauil Ether Ammonium) et du sulfate de Laureth de sodium (Lauryl Ether Sulfate).

La technique suggère d'utiliser des produits contenant de l'EDTA disodique (EDTA disodique), de l'acide citrique (acide citrique) ou des extraits de plantes, ainsi que des options contenant de la cocamidopropyl bétaïne (cocamidopropyl bétaïne), du dodécyl polyglucoside (dodécyl polyglycoside).

Toujours selon les informations du groupe Amigas Cacheadas, il est conseillé d'éviter l'utilisation d'agents de conditionnement contenant des silicones contenant des silicones insolubles.

Les cheveux ont besoin d'émollients, d'humectants, de protéines et d'hydratants. Il est donc recommandé de rechercher les substances suivantes sur les étiquettes des produits:

  • Émollients: beurre de karité, beurre de karité, huiles végétales, huile d’olive et huiles de châtaigne.
  • Humectants: Panthénol (D-Panthénol ou Pro-Vitamine B5), Glycérine (Glycérine) et Sorbitol (Sorbitol).
  • Hydratants: Aloe Vera (Aloe Vera ou Aloe Vera), acides aminés.
  • Protéines: Blé (Blé) et Soja (Soja), Protéines.

Dans ce lien, produits validés pour les techniques No / Low Poo, vous pouvez également consulter la liste complète des produits validés pour les techniques Low caca et Sans caca.

Recettes maison

Le livre? Curly Girl? Il cite des exemples de recettes maison pour les partisans de No Poo ou Low caca.Découvrez deux d'entre eux:

Gommage au sucre brun: Une façon de nettoyer en profondeur le cuir chevelu est de l'exfolier, en utilisant un mélange d'une cuillerée à soupe de sucre brun et de trois cuillères de revitalisant.

Nettoyage au citron: Il suffit de mélanger le jus d'un citron avec la quantité de revitalisant qui sera appliquée sur le lavis pour cheveux. Selon le livre, le citron est meilleur que n'importe quel shampooing et fonctionne toujours comme tonique.

De nombreux adeptes de la technique affirment également avoir échangé le shampooing au bicarbonate de soude utilisé pour le nettoyage et le revitalisant au vinaigre de pomme pour adoucir les mèches.

Avis professionnel pour Low Poo and No Poo

Mais quel est l'avis des professionnels sur les techniques? Y a-t-il vraiment des compositions nocives dans les shampooings et les revitalisants? Certaines substances, en plus de dénuder les fils, peuvent-elles nuire à la santé? Se laver les cheveux avec d’autres produits tels que le vinaigre et la fécule de maïs, par exemple, est-il une habitude positive?

Fernanda Casagrande, membre de la Société brésilienne de dermatologie et de l'Académie américaine de dermatologie, souligne que l'absorption systémique des substances utilisées dans les shampooings est pratiquement nulle. Par conséquent, son potentiel à causer des maladies systémiques aussi. "Certaines personnes plus sensibles pourraient ne souffrir que d'allergies cutanées et oculaires", explique-t-il.

«À mon avis, il n’ya aucune raison de cesser d’utiliser ces produits. Le shampooing est important pour nettoyer le cuir chevelu, éliminer l'excès de graisse et la pollution, explique le médecin.

Ci-dessous, Fernanda Casagrande mentionne également les principales substances présentes dans les shampooings et qui suscitent généralement des doutes chez les personnes:

Lauril: Presque dans presque tous les shampooings, il y a une substance qui nettoie les cheveux en enlevant la saleté et la graisse sans altérer la structure des cheveux. La quantité présente dans les shampooings ne confère pas de risque systémique. Existe-t-il seulement un risque d'irritation?, Déclare le médecin.

Teintures: La plupart des colorants ont des composants métalliques et leur accumulation sur le corps pourrait être problématique. Cependant, l'absorption de ces métaux dans les shampooings est nulle et ne pose donc aucun risque. Qu'est-ce qui ne peut que causer des allergies? Explique Fernanda.

Parabens: C'est un type de conservateur présent dans divers produits cosmétiques. "Des études de la revue Journal of Aplied Toxicology ont identifié les parabens comme potentiellement cancérogènes, en raison de leurs propriétés œstrogéniques." ce qui les fait se comporter comme une hormone féminine. Cependant, le montant pour causer la maladie est très grand et les shampooings ne causent pas ce risque. La substance, ainsi que ses dérivés, sont également présents dans les déodorants?, Souligne le dermatologue.

Mais il est vrai que la quantité de shampoing utilisée doit être modérée, car trop peut être nocif pour les cheveux. N'oubliez pas que le shampooing ne mousse qu'avec de l'eau, sa quantité doit donc être aussi faible que possible. Idéalement, diluez-le avec de l'eau au moment de l'utilisation et appliquez-le sur les cheveux très mouillés. Mais il ne faut jamais mettre d’eau à l’intérieur de la bouteille car, avec quelques jours, le produit peut être contaminé?, Explique le dermatologue.

Toujours selon Fernanda Casagrande, le vinaigre n’est pas destiné à laver les cheveux et ne doit jamais être placé directement dessus. «Ce qui se produit, c’est que lorsqu’il est appliqué dilué dans de l’eau, en raison du pH plus acide, les cuticules de la fibre capillaire restent fermées, ce qui donne plus de brillance et de mouvement aux cheveux. Le rapport est une cuillère à soupe pour un litre d'eau et peut être fait une fois par semaine. Les fils peuvent être lavés d’abord avec un shampooing, un revitalisant, puis cette solution est utilisée sans rinçage?, Dit-il.

En ce qui concerne le laurier, l’Agence nationale de surveillance de la santé a publié un avis technique indiquant que le laurier était sans danger. Cependant, il est un fait que de plus en plus de shampooings apparaissent sans substance sur le marché.

Ainsi, il appartient à chaque personne de choisir les produits qui offrent les meilleurs résultats pour ses cheveux. Mais avant d’adhérer à une méthode radicale, il est intéressant d’en parler à un professionnel de confiance.

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