Les gens qui parlent de sexe ont une vie sexuelle plus heureuse

Ils disent que l'une des meilleures parties du sexe en parle. Une nouvelle étude corrobore ce point de vue et montre que les personnes qui parlent de sexe ont une vie sexuelle plus heureuse.

Selon une étude menée par Elizabeth Babin, experte en communications dans le domaine de la santé, à la Cleveland State University, dans l'Ohio, aux États-Unis, et publiée dans le Journal of Social and Personal Relationships Ils ont également tendance à être moins inhibés à l'heure H, ce qui les rend plus satisfaits sexuellement que les personnes qui n'ont pas le courage d'en discuter.

Selon le chercheur, "les personnes qui sont le plus à l'aise pour parler de sexe sont également plus susceptibles de communiquer leur plaisir pendant le rapport sexuel et de ressentir une plus grande satisfaction sexuelle".


Elle affirme également que lorsque vous ne parlez pas à l'aise avec le sexe, ce facteur ralentit non seulement votre communication pendant le rapport sexuel, mais vous procure également moins de plaisir.

La raison en est que les couples qui parlent de sexualité dans leur vie quotidienne développent une intimité et une complicité bien plus grandes.

"Plus nous communiquons, plus nos partenaires se renseignent sur les choses que nous apprécions" et on n'aime pas ça? pendant les rapports sexuels, ils peuvent ainsi utiliser ces connaissances pour répondre à nos besoins », explique Babin.


"Si nous restons tranquilles au lit, nos partenaires sont obligés de deviner ce que nous voulons le plus, ce qui peut engendrer une relation sexuelle très insatisfaisante."

L'étude parle également de communication non verbale lors de rapports sexuels. Ce type de communication est aussi important, voire plus important que la communication verbalisée. Ce que vous montrez, mais ne dites pas, est lié à votre estime de soi sexuelle, à votre confort sexuel et même à votre amour pour le sexe.

Si, malgré toutes ces confirmations d'avantages sexuels, vous ne vous sentez toujours pas prêt à en parler avec votre partenaire, ne vous inquiétez pas. Nous avons séparé quelques astuces pour rendre la conversation plus naturelle.


Naturellement toucher le sujet

Il n'est pas nécessaire d'avoir un dialogue épicé pour parler de sexe. Commencez si vous êtes une femme très timide en montrant ou en détestant certains mouvements au cours de la relation. Cela peut être fait par des gestes, des sons ou des expressions faciales.

Ensuite, lorsque vous serez plus en sécurité, vous pourrez exprimer vos préférences et enfin inviter votre partenaire à une conversation franche sur le sujet en énumérant la liste de ce qui vous satisfait et de ce que vous n'aimez pas faire.

Demandez conseil à votre partenaire

Il est également très important de savoir ce qui rend votre partenaire heureux au lit. Pour ce faire, surveillez ses réactions et, si vous avez assez d’intimité, encouragez-le à partager vos préférences avec vous.

Comme pour tout dans la vie, la pratique rend parfait

Tout en parlant de sexe ou pendant les premiers moments peut vous paraître étrange, insistez sur la pratique. "La communication sexuelle est une compétence que vous apprenez en pratiquant", explique Babin. "Plus vous vous entraînerez, plus vous vous sentirez à l'aise pour communiquer avec votre partenaire."

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