La science confirme: plus vous passerez de temps avec votre mère, plus elle vivra longtemps.

La relation entre une mère et ses enfants est généralement intense et affectueuse. Lorsque nous naissons, c’est avec notre mère que nous avons le contact le plus excitant et les liens deviennent de plus en plus beaux et forts. Dans son enfance, est-ce elle qui nous apprend à faire les premiers pas et à prononcer les premiers mots? Il n’est donc pas étonnant que la figure de la mère soit l’une des plus importantes de notre vie.

Si vous avez la chance de bien vous entendre avec votre mère, si vous vous dépêchez de lui raconter vos exploits et si vous n'hésitez pas à demander quand vous en ressentez le besoin, nous avons une excellente nouvelle: il est scientifiquement prouvé que plus vous passez de temps à côté de vous de ta mère, la plus longue vie qu'elle aura.

Il en va de même pour vos grands-parents et les personnes âgées de votre famille. Plus vous passerez de temps ensemble, mieux ce sera. L’étude qui nous a amenés à cette belle conclusion a été réalisée par l’Université de Californie à San Francisco, États-Unis.


Les scientifiques ont bénéficié de l’aide de 1 600 personnes âgées en moyenne de 71 ans. On a constaté que les personnes âgées les plus isolées présentaient un taux de mortalité plus élevé que celles qui avaient toujours la compagnie de leurs familles.

Ce n’est pas à partir d’aujourd’hui que des chercheurs en comportement humain nous avertissent que la solitude est néfaste. La récente étude a toutefois révélé que la solitude est bien pire pour les personnes âgées. C'est-à-dire que plus vous vieillissez, plus vous aurez besoin de la compagnie de vos proches.

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C'est important d'être ensemble

Ces considérations nous obligent à revoir le rôle des maisons de retraite, souvent décrit négativement. En fin de compte, il est bien préférable pour la santé des personnes âgées de rester dans un endroit accueillant plus de personnes et de recevoir les soins appropriés que de rester seul à la maison, dans l'attente d'une visite.

Il est crucial que nous encourageions la vie sociale des personnes âgées, que ce soit avec leur propre famille ou leurs amis. Au fil du temps, il est normal que notre cercle social se rétrécisse, mais il est toujours possible d'établir de nouveaux liens de camaraderie et d'affection.

Pour Rosemary Bliezner, professeure à Virginia Tech, les jeunes peuvent tirer de grands avantages de nouer des amitiés avec les aînés, car ils partagent toujours leurs expériences de vie et sont souvent de bons conseillers.

Et vous, que diriez-vous de rendre visite à votre mère et à vos grands-parents? Si ces personnes ne sont pas présentes pour une raison quelconque, il est toujours possible de passer du temps à faire connaissance avec des personnes plus âgées. Les deux parties vont certainement gagner!

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