Avec autant de changements qui se produisent dans le corps de la femme pendant la grossesse, la peau en ressent également les effets. Certaines deviennent grasses, d'autres sèches, peuvent apparaître des imperfections, de l'acné et même des allergies aux produits normalement utilisés avant la grossesse. Par conséquent, les futures mamans doivent redoubler de soin pendant la grossesse.
Avec la prise de poids, l'élasticité de la peau atteint sa limite et des vergetures apparaissent. Le meilleur moyen de les éviter consiste à hydrater intensément la peau. Utilisez des crèmes contenant de l'huile d'amande, des pépins de raisin, de l'avocat ou de la macadamia dans la composition, car elles aident à maintenir l'élasticité de la peau. La crème hydratante doit être utilisée sur le ventre, les fesses, les cuisses et les seins, qui sont les zones du corps où les vergetures apparaissent habituellement pendant la grossesse.
Bien qu'il soit naturel de prendre du poids pendant la grossesse, vous devez garder un œil sur l'équilibre pour ne pas grossir trop. Mangez des aliments riches en vitamine C, qui stimulent la production de collagène et de protéines. Les vitamines A, E, les fruits et les légumes figurent également sur la liste des aliments recommandés. Évitez les aliments frits, l'excès de sel et les sucreries.
L’apparition de taches brunes fait partie des principaux problèmes cutanés pouvant survenir au cours des neuf mois. Ils sont causés par des modifications hormonales et des modifications de la pigmentation de la peau, qui produisent davantage de mélanine. Les imperfections peuvent apparaître n'importe où sur le visage ou le cou, et chez les femmes à la peau foncée ou noire, elles peuvent être plus claires que le teint naturel.
L'exposition au soleil assombrissant les taches, le conseil principal pour éviter les imperfections de la peau pendant la grossesse consiste à appliquer un écran solaire tous les jours, même par temps nuageux et en hiver. Si les taches sont trop évidentes, vous pouvez essayer de les dissimuler avec du maquillage. Habituellement, les taches commencent à disparaître environ trois mois après l'accouchement.
Les changements hormonaux pendant la grossesse peuvent également donner à votre peau une apparence grasse avec des points noirs et des boutons. Avec la fin de la grossesse, cette huile a tendance à diminuer. Mais jusque-là, il est préférable d'utiliser des savons et des produits spécifiques pour les peaux grasses, en particulier ceux sous forme de gel.
Certaines femmes enceintes ont la peau sèche. Dans ce cas, il est recommandé de privilégier le bain avec de l'eau tiède à froide, sans utiliser trop de savon et avec des crèmes qui renforcent l'hydratation de la peau.
COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU PENDANT LA GROSSESSE ? (Mars 2024)
- La grossesse
- 1,230
