Quand il s'agit de tenir la main de la personne aimée, chacun a sa manière préférée: des doigts entrelacés ou tout simplement en plaçant ses paumes. Quel que soit votre style, vos mains humides ou sèches, nous savons tous à quel point il est bon de mettre nos mains dans les mains de l'être cher.
Mais pourquoi, quand il est bouleversé ou effrayé, cherche instinctivement la main de notre partenaire? D'un autre côté, pourquoi prenons-nous toujours la main de notre partenaire pour le réconforter en cas de problème?
Une étude récente de l’Université de Virginie, coordonnée par le psychologue James Coan, a montré que la réponse n’est pas dans nos doigts mais dans notre cerveau.
L'étude portait sur 16 femmes heureusement mariées qui vivaient des situations stressantes tout en surveillant leur activité cérébrale à l'aide d'un appareil d'imagerie par résonance magnétique fonctionnelle. Après avoir administré un choc électrique à chaque femme, le psychologue a mesuré l'activité qui en résultait dans la région de leur cerveau en réponse au stress. Puis il a répété le choc pendant que les femmes tenaient la main d'un inconnu. Et puis encore, tenant la main de son mari.
Les résultats ont montré une moindre activité dans les zones du cerveau des femmes liées au stress, même lorsque l'on tenait la main d'un étranger, et beaucoup moins de stress lorsqu'on tenait la main d'un mari.
Ainsi, la prochaine fois que votre proche sera en colère, envisagez de lui tenir la main le plus longtemps possible. Cela le fera déstresser. Ou, tout en mangeant, dans la voiture ou même en regardant la télévision, prenez le temps de tenir la main de votre amoureuse. C'est bon pour votre relation et pour votre santé et la sienne.
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