Que faire quand le travail est mauvais?

Nous faisons tous une activité à l’âge adulte, et nous choisissons habituellement la profession très tôt, et nous ne réussissons pas toujours comme il faut.

Dès le plus jeune âge, nous avons tendance à imaginer quel serait le métier le plus approprié pour combler l'imagination de nos rêves. Chez les filles pédiatriques, chez les garçons de Formule 1, mais au fil des ans, nous nous sommes réorientés et nous avons découvert un monde où nous avons beaucoup d'options. Parfois, nous pouvons nous concentrer et travailler sur ce que nous croyons être cool, à d'autres moments, nous faisons de mauvais choix qui ne donnent pas satisfaction et causent beaucoup stress interne et souvent externe.


Même lorsque le choix est bon, nous devons évaluer à quel point cela peut nous épuiser dans la vie quotidienne, ce qui est un point intéressant à considérer. Un travail qui demande beaucoup Au-delà de ce qui serait approprié, de nombreux problèmes, liés à la fatigue mentale ou physique, peuvent affecter nos relations avec les autres. Il est essentiel d'être prudent sur cette question, car lorsque nous donnons du sang à quelque chose, il faut en valoir la peine. Et est-ce que ça vaut vraiment le coup?

J'ai récemment lu dans le livre: Le journal de Suzana pour Nicolas une parabole intéressante: Imaginez que la vie est une blague où l'on jongle avec cinq balles. Les boules sont appelées travail, famille, santé, amis et intégrité. Vous gardez toutes les balles en l'air et un jour, vous réalisez enfin que le travail est une balle en caoutchouc. Si vous le laissez tomber, il va revenir en arrière. Les quatre autres balles? famille, santé, amis et intégrité? Ils sont en verre. Si vous en laissez tomber, il sera rayé, ébréché ou cassé pour de bon.

En tant que boule de travail en caoutchouc, nous connaissons l’importance d’être heureux et l’équilibre nécessaire pour ne pas interférer avec les quatre autres balles.


Établir des heures tardives, maintenir de bonnes relations avec ses amis et son patron est essentiel pour se sentir bien et travailler de manière satisfaisante. Effectuez des tâches qui vous plaisent, car tout ce qui est forcé ou déplaisant est également mauvais pour vous-même.

Nous ne sommes pas toujours au bon endroit, ou développons la travail qui plaîtIl est important d'évaluer pourquoi nous restons dans cet état, car même avec la crise financière qui frappe à notre porte, il est essentiel d'être au courant, de rechercher des cours de formation, des compétitions ou, dans d'autres cas, un autre emploi dans un autre domaine.

Qui n'a jamais vécu ou entendu quelqu'un savoir qu'il travaille au-delà de ses limites ou qu'il fait face à des difficultés qui dérangent et enlèvent l'énergie? Cette situation est très courante. Mais nous savons que nous n’avons pas toujours d’options, nous devons donc rester quelque temps là où nous travaillons. Dans ce cas, il est important de réfléchir aux actions qui pourraient être entreprises afin de ne pas vous exposer à des situations désagréables.

Le simple fait de ne pas pouvoir faire face à quelque chose qui dérange peut générer certaines pathologies telles que maux de tête, nausées, stress, problèmes gastriques, parmi d’autres maladies.

La psychothérapie peut être un allié important dans ce processus, elle vous aide à identifier les sources d’insatisfaction et vous permet de prendre des décisions qui changeront votre vie.

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