Les relations sexuelles sont bonnes à tout moment de la journée, mais après une bonne nuit de sommeil, c'est peut-être encore mieux. Les scientifiques disent que le sexe du matin améliore les avantages pour le couple et que celui qui commence la journée de cette façon est plus heureux à tous points de vue.
Passer plus de temps au lit améliore l'humeur et vous incite davantage à effectuer les tâches tout au long de la journée. En effet, notre corps se réveille à un rythme lent et l'activité sexuelle matinale stimule le métabolisme pour reprendre la production d'hormones responsables de la disposition, du bien-être et même de la beauté.
L'ocytocine en est un exemple, une hormone libérée par le cerveau qui permet aux couples de se sentir aimés et unis toute la journée. Avoir des relations sexuelles tôt augmente également les taux d'œstrogènes, liés à la luminosité et à la texture de la peau et à la santé des cheveux.
Et les avantages du sexe du matin ne s'arrêtent pas là. Cette pratique délicieuse aide à soulager les maux de tête, améliore la circulation sanguine, renforce les défenses de l'organisme, renforce les os et les muscles et réduit les risques de diabète.
La précipitation au travail, la paresse et la nuit blanche peuvent être des excuses pour vous faire abandonner l'idée. Mais maintenant que vous savez que commencer la journée avec le sexe est bon et bon, il est peut-être temps de reconsidérer votre décision et de ne pas perdre votre temps ou votre entreprise à vous réveiller.
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