Si vous aimez la crème solaire de l’année précédente, ne passez le filtre que les jours ensoleillés et ne réappliquez pas la crème solaire toutes les deux heures, méfiez-vous! Votre peau peut être en danger!
De nombreuses campagnes de sensibilisation aux effets néfastes de l'excès de soleil sur la peau sont diffusées chaque année dans les médias. Cependant, le fait est que beaucoup de gens font encore des erreurs lors de l'application du protecteur et font des erreurs quand ils pensent être protégés des rayons du soleil. Le résultat peut prendre des années à paraître, mais croyez-moi, c'est le cas.
Bien filtrer est un facteur clé de la photoprotection. Pour cette raison, avec l'aide du dermatologue Hugo Weiss, nous avons répertorié les 10 erreurs les plus courantes lors de l'application d'un écran solaire. Vérifiez-le et voyez si vous n'en commettez aucun.
1. N'appliquez pas d'écran solaire quotidiennement
La crème solaire doit être utilisée quotidiennement, même par temps nuageux, car les rayons ultraviolets (UV) agissent sur la peau, quelles que soient les conditions climatiques et la saison: il s'agit d'une erreur fréquente. La journée est nuageuse, je vais simplement quitter la maison très rapidement. Il existe de nombreuses raisons, mais la vérité n’est qu’une: faut-il appliquer un écran solaire, oui, chaque jour?, Déclare le dermatologue Hugo Weiss. C’est également une grave erreur que de laisser l’écran solaire sur la plage ou dans la piscine. Tu veux te protéger? Alors utilisez-le quotidiennement.
2. Profitez du protecteur de l'été dernier
Il est courant de vouloir réutiliser la crème solaire de la saison précédente, mais vous devez faire attention. Le dermatologue conseille que si le produit est périmé, en principe, il n'y a pas de problème. Mais rappelez-vous que les substances actives contenues dans le filtre peuvent se détériorer. N'utilisez donc pas de crème solaire périmée. Un écran solaire périmé n'offre pas une protection adéquate.
3. Croire que le maquillage avec protecteur suffit
De nos jours, il existe de nombreux produits de beauté contenant de la crème solaire. Le problème est dû au fait que la couche de maquillage appliquée ne couvre pas toutes les parties devant être protégées du soleil. De plus, la couche est généralement mince, ce qui ne garantit pas une protection complète. "C'est à moitié vrai, notamment en raison de la quantité de base ou de poudre appliquée sur la peau. Une couche très mince ne fournit généralement pas de photoprotection", explique Hugo.
4. Passez une très fine couche de protecteur cutané
Les experts recommandent aux adultes d’utiliser environ 30 g d’écran solaire pour une protection adéquate. "Dans le cas d’un écran solaire, pour obtenir une photoprotection efficace, une couche épaisse doit être appliquée sur la peau", conseille le dermatologue.
Rappelez-vous également l’importance de protéger toutes les parties exposées au soleil. Selon Hugo, beaucoup de gens oublient de porter des protecteurs pour le visage, les oreilles, le cou et les pieds.
5. Ne pas appliquer à nouveau l'écran solaire
Il est communément admis qu’une seule application d’écran solaire suffit à protéger la peau tout au long de la journée. C'est un grand mythe: "Pour que la protection soit maintenue tout au long de la journée, il est nécessaire de réappliquer l'écran solaire", a déclaré Hugo Weiss. Il est recommandé de réappliquer le filtre toutes les 2 heures ou après l'exercice, en entrant dans l'eau.
Même dans les cas où le protecteur est résistant à l'eau, la protection échoue après le contact avec l'humidité. Dans ce cas, une nouvelle application est également requise.
6. Utilisez un écran solaire pour un autre type de peau
Cette pratique expose la peau à des problèmes tels que la sécheresse, les boutons et les points noirs. Par conséquent, vous devez faire attention à la crème solaire choisie. L'utilisation de crèmes et de lotions pour la peau sèche, de gels et de lotions pour la peau grasse sans huile est recommandée.
7. Passer le protecteur après avoir quitté la maison
Pour une protection efficace, un écran solaire doit être appliqué 15 à 30 minutes avant l'exposition au soleil afin qu'il puisse être absorbé par la peau.
8. Faire du sport sans protecteur spécifique
Ceux qui utilisent un écran solaire ordinaire lorsqu'ils pratiquent un sport perdent toute protection avec la transpiration qui coule de la peau. Pour une protection efficace, il est recommandé d'utiliser des protecteurs contenant du dioxyde de titane et de l'oxyde de zinc dans la formule, car ces substances forment une barrière physique.
Cancer de la peau et prévention
Le cancer de la peau est causé par une croissance anormale et incontrôlée des cellules qui composent la peau. Le rayonnement ultraviolet est principalement responsable du développement des tumeurs cutanées et la plupart des cas sont associés à une exposition excessive au soleil ou à l'utilisation de chambres de bronzage.
Le dermatologue Hugo Weiss a averti que "simplement appliquer le filtre ne signifie pas protection". Pour une protection plus efficace, il est recommandé de porter un chapeau et des lunettes de soleil avec un écran solaire. En outre, il est essentiel d'éviter les heures les plus ensoleillées.
En dépit de son incidence élevée, le cancer de la peau sans mélanome a une faible létalité et peut être facilement guéri s'il est dépisté tôt. Par conséquent, vérifiez régulièrement votre peau et consultez immédiatement un dermatologue si vous remarquez des taches ou des signes suspects.
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