Je n'ai aucun désir sexuel, que faire?

L'absence de désir sexuel n'est pas une plainte exclusive de la période post-ménopausique, de nombreuses jeunes femmes font état d'une libido diminuée, voire inexistante. Plusieurs facteurs peuvent influencer ce problème, alors soulignons-les.

Qu'est-ce qui peut influencer l'appétit sexuel d'une femme?

Les hormones


Voici une raison importante pour enquêter chez les jeunes femmes! Dans ce cas, la réduction de la libido peut être due à des changements dans la production de testostérone, une hormone masculine produite en plus petite quantité par les femmes. Une autre hormone qui peut être modifiée est la prolactine, une hormone qui agit conjointement avec deux autres hormones féminines, la LH et la FSH.

Âge

La baisse de la libido après la ménopause explique la diminution de la production d'hormones chez la femme, ce qui entraîne également une sécheresse vaginale et une atrophie urogénitale et peut également être un facteur décourageant de l'activité sexuelle.


L'impact psychologique de cet effet est de la plus haute importance et constitue l'une des principales raisons de la dégradation de la qualité de vie de nombreuses femmes. Le remplacement hormonal est un allié dans ce cas, mais certains experts affirment que l'âge peut être un allié!

La maturité procure aux femmes une plus grande sécurité de leur corps et une meilleure compréhension de leur sexualité, ce qui peut être un allié idéal pour une libido accrue. Cela dépendra donc de la manière dont une femme gérera son âge et ses revenus!

Des médicaments


L'utilisation de médicaments hormonaux, tels que les contraceptifs eux-mêmes, les antidépresseurs, les anxiolytiques et même les antihypertenseurs, peut être un facteur contribuant à une diminution du désir sexuel. C'est l'une des raisons pour lesquelles vous oubliez de vérifier, n'est-ce pas?

La dépression

Dans ce cas, il existe une atteinte importante à l’intérêt sexuel et par conséquent à la capacité de ressentir du plaisir dans la relation, qui est déjà une caractéristique de l’état dépressif. Sans désir, il n'y a pas de prise de conscience de la stimulation sexuelle, ce qui compromet également la relation du couple.

Stress et anxiété

Propre motif de notre monde contemporain! Combinés à une alimentation malsaine et à un excès de poids, ils constituent le trio idéal pour réduire la libido. La rééducation alimentaire et une tentative d’organiser une vie meilleure sont de bons conseils. Chaque femme devrait réévaluer son horaire de vie lorsqu'elle réalise qu'elle affecte ses performances sexuelles. Vous ne pouvez pas recommander une thérapie ou un cours de yoga si vous n'avez même pas le temps de le faire. Il est préférable de réévaluer votre rythme et de reformuler les choses.

En plus du surmenage, le stress peut être causé par un événement tragique dans la famille, un parent malade, un échec imprévu dans certaines activités ou même des problèmes dans les relations conjugales.

Accouchement récent

Je suis venu à une raison gênante pour certaines femmes! Les changements corporels qui ne sont pas encore bien acceptés sont des raisons importantes pour un certain nombre de femmes. Cependant, il existe un facteur qui influence directement le désir sexuel, l'augmentation de l'hormone prolactine, caractéristique de la période de lactation. Lorsque leurs niveaux augmentent, d'autres hormones féminines sont inhibées. C'est donc fugace.

Comme vous l'avez vu, des facteurs organiques et psychologiques interagissent lors du changement de la libido. Le meilleur de tous, vous ne devez pas désespérer, car les traitements sont actuellement efficaces dans presque tous les cas.

Sexualité : comment retrouver le désir ? - Je t'aime etc (Mai 2024)


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