Vous avez peut-être entendu parler de l'arnica? Bien connu comme? Un bon remède à la maison? pour les ecchymoses et les douleurs musculaires. Mais saviez-vous que ses avantages vont bien au-delà?
Roberto Debski, spécialiste en homéopathie et en acupuncture de l'Association médicale brésilienne, psychologue, entraîneur et maître formateur en programmation neurolinguistique, explique que l'arnica est un médicament à base de plantes? plante aux propriétés médicinales?, utilisée en médecine naturelle, en phytothérapie, en anthroposophie et en homéopathie, pour usage interne et externe.
"Il existe environ 30 espèces d'arnica, et les plus largement utilisées et connues sont l'arnica montana, l'arnica chamissonis et l'arnica brésil, toutes appartenant à la même famille de plantes, asteraceae", explique l'expert en homéopathie.
Les propriétés de l'arnica, selon Debski, sont dues à la présence dans la plante de composés phénoliques et flavonoïdes, connus pour leur action et leurs effets anti-inflammatoires et anti-radicaux libres, favorisant les processus de guérison, l'action phlébonique ou l'amélioration de la circulation. veine veineuse et diminution des dommages aux tissus.
6 Avantages de santé Arnica
Avec des propriétés aussi importantes, il n’est pas difficile d’imaginer pourquoi l’arnica est connue depuis des années et continue à être utilisée fréquemment.
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Eliete MM Fagundes, coordinateur du cours de formation scientifique en homéopathie de l'Institut technologique Hahnemann et doctorant en psychologie à l'Université Jonh F. Kennedy (Buenos Aires / Argentine), fait remarquer que l'arnica est l'une des plantes les plus populaires à ce jour pour son incroyable capacité à accéder à plusieurs aspects dans un traitement. Voici quelques-uns de ses principaux avantages:
1. Traiter les blessures: Grâce à ses propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires, anti-hémorragiques et antiseptiques, l'arnica est utilisé depuis des centaines d'années pour atténuer rapidement les symptômes de blessures après des grèves, des coupures et des accidents de toutes sortes, comme le souligne Eliete.
2. Réduire l'enflure et la douleur: Juliana Ponce, pharmacienne responsable de Meta Manipulacao, indique que l'utilisation topique de l'arnica est généralement indiquée pour réduire l'enflure et la douleur causées par les entorses, les ecchymoses, les problèmes musculaires et articulaires, ainsi que par les piqûres d'insectes. En ce qui concerne l'usage interne, l'arnica est utilisé comme remède homéopathique contre la douleur, les ecchymoses, l'arthrite et les rhumatismes.
3. Minimiser le stress post-traumatique: Juliana explique que l'arnica est également largement utilisé avant et après une intervention chirurgicale pour aider à minimiser les tensions post-traumatiques (ecchymoses et gonflements).
4. Pouvoir de guérison et aide à la récupération globale: Eliete commente que l'arnica était le plus répandu dans l'environnement esthétique, dans des cliniques de différentes spécialités, des salons de beauté aux centres de chirurgie de pointe. Son effet réparateur rapide, la diminution de la douleur, l’accélération de la guérison en moins d’un tiers du temps, l’atténuation sensible des cicatrices de la chirurgie plastique en ont généralement fait une place de choix. Les enfants, les personnes âgées, les femmes enceintes, les adolescents, les animaux et les plantes bénéficient tous de leur résilience?, Dit-il.
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5. Assistance en dentisterie: Eliete explique que l'arnica est également un allié de la dentisterie avant, pendant et après divers traitements, agissant en tant qu'anti-inflammatoire, réduisant ainsi le risque de saignement.
6. Aide à surmonter les traumatismes: L'utilisation orale de l'arnica peut encore être très utile dans les traitements émotionnels. Eliete souligne que l'homéopathie a une action beaucoup plus profonde que l'actualité, car elle s'étend aux niveaux énergétique, mental et émotionnel, permettant ainsi d'accéder à des traumatismes émotionnels liés à tous les types d'accidents. "Les traumatismes par cambriolage, les situations traumatiques en général, depuis la perte d'emploi liée à la cessation d'emploi, peuvent être très rassurants pour leur utilisation", explique-t-il.
Méthodes d'utilisation de l'arnica
Roberto Debski explique que l'arnica peut être utilisée comme médicament à base de plantes lorsqu'une plante fraîche ou séchée est macérée, broyée et préparée sous forme de thé, de teinture, de compresse, de gel et de pommade, puis appliquée à l'extérieur.
"Pour un usage interne en tant que médicament à base de plantes, il convient de prendre des précautions, car l'arnica peut être toxique pour le foie (hépatotoxique), et il existe des dizaines de variétés de types, et la posologie pour chaque personne peut être différente", prévient le Docteur
Eliete insiste sur le fait que l'utilisation orale de l'arnica n'est pas recommandée sous forme topique, mais en homéopathie, car la plante a une toxicité liée à son principe actif, l'arnicine. À titre d'exemple, un expert conseille d'utiliser la forme homéopathique d'arnica pour faciliter le traitement des traumatismes (agressions, perte d'emploi, séparation, entre autres) comme suit:
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- Prenez Arnica Montana CH 5: 2 gouttes dans une gorgée d’eau, 2 fois par jour pendant 30 jours (adultes) et 15 jours (enfants). Puis suspendez et, selon les cas, la personne peut continuer avec les postes 6 et 7 jusqu'à ce que la plainte principale soit harmonisée.
Mais la principale recommandation est de rechercher un homéopathe pour indiquer le traitement en tenant compte des particularités de chaque cas.
Debski souligne que l'utilisation de l'arnica dans l'homéopathie, spécialité médicale, et dans l'anthroposophie, est faite dans des formulations manipulées selon le principe de la pharmacopée homéopathique. "L’Arnica est diluée, rationalisée, dans un processus de production qui libère ses propriétés cicatrisantes, puis préparée sous forme de globules, de gouttes, de pommades et de crèmes, et également injectable", dit-il.
Avertissements d'Arnica
Eliete explique que le plus grand soin porte sur l'utilisation interne de l'arnica. "En utilisation externe, dès qu'il y a guérison, la personne doit cesser de l'utiliser", dit-il.
Debski souligne que, en raison du risque d'hépatotoxicité de l'arnica, il convient de veiller à son utilisation comme médicament à base de plantes à usage interne, ainsi qu'au choix et à l'origine de la plante, ainsi qu'à la quantité à utiliser, notamment pour son utilisation. Fait maison
"Il y a une contre-indication à son utilisation dans cette présentation (médicament à base de plantes pour usage interne) pour les femmes enceintes, les nourrissons ou les personnes ayant une sensibilité prouvée à l'arnica", ajoute le médecin.
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Pour une utilisation topique dans des compresses, des pommades et des crèmes, les risques sont moins élevés. "Cependant, même dans ce cas, il convient de demander conseil à un médecin ou à un professionnel expérimenté dans l'utilisation de l'arnica à titre indicatif", prévient le médecin.
• Lorsque l'arnica est préparé dans une formulation homéopathique, les effets secondaires ne sont pas fréquents. Mais il convient de rappeler que les formulations d'arnica, qu'elles soient internes ou externes, doivent être prescrites par un médecin homéopathique?, Conclut Debski.
Vous savez maintenant que l'arnica peut vraiment être un "médicament sacré", à condition d'être utilisé correctement et sans danger pour la santé. Par conséquent, n'hésitez pas à demander conseil à un homéopathe lorsque vous souhaitez bénéficier de l'utilisation de cette plante célèbre.
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