L'importance du miel pour la santé

Le miel est si savoureux qu’en plus d’être consommé pur, il sert également d’ingrédient spécial dans diverses recettes de cuisine. En outre, il constitue un excellent édulcorant naturel et l’un des remèdes naturels les meilleurs et les plus efficaces contre les effets de la grippe et du rhume, de l’asthme, des amygdalites, des bronchites, des problèmes de circulation, des muscles et prépare même le corps à prévenir les infections.

Les avantages du miel ne s'arrêtent pas là. Il renforce également le système nerveux, aide à la désintoxication, facilite la digestion, est un excellent antiseptique et antibiotique. Sous forme de thé, pur, ajouté au jus ou aux recettes, ceux qui consomment du miel n'ont qu'à gagner.

Découvrez quelques mélanges de miel qui aident à combattre certains problèmes de santé et ont de bonnes raisons d'inclure les aliments dans votre menu.

Miel à la propolis

Le double miel à la propolis est infaillible. Ce mélange a une propriété bactéricide avec l'effet antibiotique de la propolis, efficace pour ceux qui ont des problèmes de voies respiratoires. Si vous préférez ajouter de l'eucalyptus, le mélange donne encore plus d'effet, car l'ingrédient aide également à combattre la grippe car il prend soin des bronches.

Miel à l'eucalyptus:

Il a une fonction expectorante et une action antibactérienne des voies respiratoires. Le mélange de miel et d'eucalyptus soulage efficacement les symptômes de la toux et de la bronchite.

Miel au guaco et à la propolis

Le miel avec du guaco facilite l'élimination des sécrétions de la toux et est un excellent bronchodilatateur, anti-asthmatique et expectorant.

Miel à la propolis et girofle citronné

Le mélange de miel avec de la propolis et du girofle au citron est principalement indiqué pour les cas de rhume et de grippe, car il est riche en vitamine C. Idéalement, consommez-le sous forme de thé chaud pour soulager la sensation d'inconfort du corps. Si vous avez de l'asthme, une amygdalite ou une bronchite, remplacez le citron girofle par le lotus, un grand dilatateur bronchique et un expectorant.

Miel à la propolis et au cresson

Le mélange de ces trois ingrédients est un excellent décongestionnant, anti-inflammatoire et diurétique. Le miel avec la propolis et le cresson a pour fonction de nettoyer le sang, d’améliorer les articulations.

Les 5 choses à savoir sur les bienfaits du miel (Avril 2024)