11 signes pouvant indiquer une scoliose

La scoliose est caractérisée par une courbure latérale en forme de «S» de la colonne vertébrale, qui peut affecter la santé et laisser le corps désaxé, car il est correct de placer la colonne vertébrale entièrement à la verticale, comme si une ligne était tracée règle. Le problème peut causer de l'inconfort, des problèmes de respiration et même de la marche.

Certaines personnes atteintes de scoliose ont un cas bénin et ne remarquent donc pas cette courbe. En outre, contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, les douleurs au dos ne sont pas le signe le plus évident. La bonne chose à faire est d'observer des symptômes très subtils, qui ne sont généralement pas liés au problème.

Selon les experts, il est important de porter une attention particulière à ces signes et, si vous remarquez quoi que ce soit, consultez un médecin qui procédera à une radiographie pour déterminer si vous avez une scoliose et, le cas échéant, pour vous prescrire certaines options. traitement. Voici quelques-uns de ces signes:

1. L’une de vos épaules est plus grande que l’autre.

Un moyen facile de détecter une scoliose consiste simplement à regarder dans le miroir, à vous tenir droit et à vérifier si l'une de vos épaules semble plus grande que l'autre. La scoliose commence souvent dans la petite enfance au cours d'une phase de croissance et la courbure de la colonne vertébrale modifie l'alignement naturel des épaules.

2. L'os thoracique apparaît plus d'un côté

Avec les épaules en dents de scie, vous remarquerez peut-être que votre cage thoracique apparaît plus d'un côté. Cela est dû à la courbe anormale de la colonne vertébrale, qui se décale sur le côté et crée un changement dans les structures associées telles que le bassin et la cage thoracique, ce qui lui donne un aspect inégal.

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3. Une de vos jambes a l'air plus courte

Si la colonne vertébrale est pliée, une jambe peut sembler plus courte que l'autre. Vous remarquerez ceci en notant si votre pantalon est toujours différent sur chaque jambe ou si un ourlet traîne sur le sol alors que l'autre ne le fait pas.

4. Vos chemises sont toujours froissées d'un côté

Bien sûr, les rides ne signifient pas nécessairement une scoliose, mais si vous réalisez que cela se produit toujours, cela peut être un signe très subtil. C'est parce que la scoliose peut causer une? Bosse? à l'arrière, avec un côté qui ressort plus que l'autre. Si ce bossu fait pencher la chemise toute la journée sur la chaise, mais d’un seul côté, vous remarquerez probablement plus de rides dans cette zone.

5. Une manche est toujours plus longue que l'autre

Si vous n'avez pas remarqué beaucoup de différence dans les jambes du pantalon, vous remarquerez peut-être qu'une manche de chemise est toujours plus longue que l'autre, quelle que soit la taille que vous achetez. Selon l'emplacement de la courbe, les épaules peuvent être inégales. Des changements de posture peuvent également donner l’impression que l’un des manchons est plus court que l’autre.

6. Vos chaussures sont plus usées d'un côté que de l'autre

La colonne vertébrale déplaçant votre bassin peut vous obliger à marcher sans alignement, ce qui entraîne une usure inégale des chaussures du patient. Observez la semelle principalement sous les orteils ou à l'arrière du talon.

7. Étrange à porter des sacs ou des sacs à dos

Si votre dos est courbé, un côté du corps sera plus bas que l'autre, ce qui peut entraîner de subtils changements dans l'apparence de vos vêtements sur le corps ainsi que dans la façon dont vous portez un sac ou un sac à dos. Si vous préférez tenir le sac d'un côté et non de l'autre ou si vous ajustez constamment votre sac en marchant, cela peut être un signe.

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8. Parfois tu te sens mal à pied

Encore une fois, en raison de la relation entre la scoliose, la posture et la marche, vous remarquerez peut-être que vous ne balancez pas les bras de la même manière. En effet, la diminution de l’espace des bras du côté de la flexion peut affecter l’oscillation des bras lors de la marche.

9. Avez-vous des douleurs musculaires chroniques

Si votre corps est légèrement désaligné, des douleurs désagréables peuvent survenir car les muscles deviennent tendus ou faibles au fil du temps.

10. Vous vous penchez toujours d'un côté en position debout

Bien qu'il soit confortable de plier les genoux et un peu debout, assurez-vous de toujours mettre plus de poids sur une jambe que sur l'autre. La scoliose crée des déséquilibres pelviens qui facilitent souvent la position asymétrique avec plus de poids sur un pied, ou toujours avec l'un derrière l'autre.

11. Parfois, il est difficile de respirer

Si vous vous sentez un peu mal à l'aise lorsque vous prenez une profonde respiration, ou parfois un peu suffoqué, cela peut être dû à une scoliose, qui limite l'expansion de la cage thoracique.

Plus tôt vous remarquerez ces signes et commencerez le traitement, mieux ce sera.Il existe plusieurs moyens de traiter le problème, tels que la thérapie physique, les appareils de maintien de la posture, les orthèses de soutien, les exercices visant à réduire la pression exercée sur les muscles et les os associés à la colonne vertébrale, entre autres.

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