Concilier les tâches professionnelles avec la routine de la maternité est l’une des plus grandes difficultés des femmes modernes. Il peut être difficile de coordonner vos horaires avec ceux de vos enfants tout en gardant le temps de prendre soin de vous et d'entretenir une relation harmonieuse à la maison, mais cela ne doit pas nécessairement devenir un cauchemar. Avec les astuces ci-dessous, la vie quotidienne devient moins occupée et beaucoup plus simple.
1? Déterminer une routine régulière
Les enfants ont besoin de temps prédéterminés pour presque tout. Se réveiller, déjeuner, jouer, étudier et aller au lit doivent être des activités planifiées afin qu'ils s'habituent à une routine régulière. Cela permet de gagner du temps car cela évite des discussions et des discussions sans fin sur toutes les tâches à accomplir au cours de la journée.
Choisissez un moment raisonnable pour que la famille se réveille afin que tout le monde puisse prendre le petit déjeuner ensemble et se préparer sans courir. À partir de là, il sera facile de déterminer l'heure du coucher et de l'adapter aux autres activités de la journée.
2? Refuser un horaire chargé
Afin de ne pas perdre la maîtrise des horaires de nombreuses activités en dehors de l’école, essayez de ne pas surcharger les enfants. Choisissez ensemble une ou deux activités que chacun pourra pratiquer pendant la semaine. Trop de cours et d’engagements compliquent votre vie et la leur et réduisent le temps que vous pouvez passer ensemble.
3? Créer un réseau de collaboration
Vous rencontrerez probablement de nombreux parents qui ont les mêmes problèmes que vous avec la logistique des enfants. Entrer en contact avec ces personnes ne dépend pas seulement du type de personnes avec lesquelles vos enfants vivent, mais crée également un réseau de collaboration mutuelle. Combinez avec ces connaissances un système de relais pour prendre et récupérer les enfants à l’école et pour des activités parascolaires. Cela déchargera votre agenda et le leur sans compromettre l'éducation des plus petits.
4? Avoir au moins deux personnes d'urgence de confiance
Une réunion de dernière minute au travail ou un dîner avec des clients sont des situations d'urgence qui ne sont généralement pas planifiées à l'avance. Il est donc bon d'avoir quelqu'un sur qui compter pour rester avec les enfants en cas de besoin. Ce peut être un membre de la famille, un ami, les parents d'un ami ou même une nounou disponible au-delà des heures normales. L'important est de pouvoir confier les enfants à quelqu'un dans une situation extrême.
5? Faire un horaire hebdomadaire
Gardez une trace du programme hebdomadaire de vos enfants. Les réunions et présentations scolaires, par exemple, ne se produisent pas si souvent, elles seront donc prévenues à l'avance. Essayez de définir un ordre du jour pour la semaine à venir afin de ne pas vous perdre au milieu de vos rendez-vous, ou de devenir fou en essayant d’ajuster les horaires que vous avez oubliés.
6? Apprendre à déléguer des tâches
Vous n'êtes pas obligé de tout faire vous-même. Divisez le plus possible les tâches avec votre mari, votre nourrice et même vos enfants. Demandez de l’aide pour ranger vos affaires, garder vos vêtements en ordre, promener votre chien et aller à la banque, par exemple. Cela vous donnera plus de temps et un plus grand sens des responsabilités et du travail d'équipe.
7? Prenez le temps pour vos affaires
Au moins une fois par semaine, assurez-vous d’avoir le temps de faire ce que vous aimez faire. Lire, regarder un film avec votre famille, sortir dîner avec votre mari, tout ce que vous voulez faire ce jour-là. Ce temps est important pour ne pas oublier que, outre le fait d'être mère, épouse et travailleuse, vous êtes aussi une femme et avez besoin de prendre soin de vous.
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