Comment l'alimentation de la mère peut influencer les coliques de bébé

Il est normal que le nouveau-né ressente des crampes au cours des premiers mois de sa vie. Mais comment détecter que les pleurs de l'enfant proviennent de cet inconfort?

Les symptômes de la colique suivent généralement les critères de Wessel, connus sous le nom de règle 3: la colique débute vers 3 semaines environ, dure 3 heures au moins 3 fois par semaine et 3 semaines consécutives, et s’améliore vers 3 mois environ. Les crises de larmes atteignent leur maximum vers 6 semaines chez les prématurés et les prématurés », explique Elisabeth Fernandes, pédiatre spécialisée et diplômée de l'USP.

Selon le pédiatre, le régime alimentaire de la mère nuit au bien-être de l'enfant et, selon le menu, le nombre de coliques chez le bébé est plus ou moins élevé. Par conséquent, suivez les conseils d'experts en lesquels vous avez confiance.


L'alimentation de la mère

Une étude publiée dans Pediatrics a montré qu'un régime alimentaire limité au lait de vache, au soja, aux œufs, au blé, aux noix et au poisson contribuait à réduire les symptômes de la colique chez les nourrissons nourris exclusivement au sein jusqu'à l'âge de six semaines. Mais il est important de noter qu'il existe également des études qui ne soutiennent pas cette thèse. Par conséquent, il est recommandé que la mère ait un régime équilibré avec des conseils d’experts et que tout changement dans le menu soit signalé au pédiatre ?, commente Elisabeth.

Massages pour soulager les coliques de bébé

En cas de douleur plus intense, Elisabeth indique des massages faits maison pour les apaiser. Découvrez les astuces:

  • On devrait faire un massage abdominal, mettre des compresses chaudes sur le ventre du bébé;
  • Allonger l'enfant sur le ventre ou sur la poitrine pour réchauffer le ventre du bébé sont également des moyens de les soulager;
  • Tenez le bébé face cachée sur ses cuisses de sorte que les petites mains soient sur son abdomen. Faire des mouvements d'étirement et de flexion des jambes de l'enfant peut également aider à éliminer une partie de la gaze;
  • Le bain chaud soulage l'inconfort. Préfère les environnements sans courants de vent et l'endroit est totalement silencieux. Masser le ventre de l'enfant en mouvements circulaires.

Une autre question très fréquente chez les parents pour la première fois est de savoir quand est le bon moment pour commencer à bien manger.

• Les parents ne pourront offrir des aliments solides qu'à partir du sixième mois. Avant cela, le lait maternel fournit tous les nutriments dont l'enfant a besoin. L'allaitement exclusif doit être pratiqué jusqu'au 6ème mois de vie, sans eau ni thé. Si le bébé ne se nourrit pas du lait maternel, devriez-vous prendre une préparation pour nourrissons à partir de 6 mois?, Prévient Elisabeth.

???? ALIMENTATION DE MAMAN PENDANT L'ALLAITEMENT (Avril 2024)


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