Aujourd'hui, la soude a pris la place de l'eau dans les habitudes alimentaires de nombreuses personnes. Certains boivent pendant les repas et d'autres pendant la journée pour se rafraîchir. Mais la soude est-elle vraiment le liquide le plus approprié à boire si souvent?
La composition des boissons gazeuses contient généralement de la caféine, des colorants, des conservateurs et des acidulants, généralement de l’acide phosphorique. En outre, les boissons gazeuses apportent de grandes quantités de sucre et dans le cas des édulcorants légers, diététiques ou sans édulcorants artificiels.
L'un des dangers de la consommation excessive de soude est que la boisson peut endommager irrémédiablement vos dents. On pense que l'acidulant peut provoquer une érosion dentaire et que l'excès de sucre peut être la principale cause de la carie dentaire. Cependant, cette question reste très controversée et génère des opinions différentes selon les experts.
L'érosion dentaire, cependant, peut être à la fois bénéfique et néfaste pour nos dents. Même l'estomac contient des éléments corrosifs qui provoquent l'érosion. Cependant, l'excès d'acidulant présent dans ces boissons peut aggraver cette réaction, entraînant une sensibilité des dents et un mauvais aspect.
Les risques pour la santé des boissons non alcoolisées dépendent de certains facteurs, tels que la fréquence de consommation, les habitudes alimentaires, l'hygiène bucco-dentaire et d'autres facteurs moins contrôlés, tels que la teneur en acide des boissons non alcoolisées, la quantité et la composition de la salive.
La bouche contient des bactéries qui libèrent des acides lorsqu'elles consomment le sucre qu'elle contient. Ces acides peuvent entraîner une perte de minéraux et l’apparition de caries dentaires. Les sodas sans sucre, quant à eux, contiennent de fortes concentrations de glucides fermentables qui peuvent également provoquer des caries.
Par conséquent, il est difficile de choisir quel type de soude peut être consommé librement sans restriction et cela ne pose aucun problème. Dans ce cas, la meilleure option est peut-être de ne pas consommer de sodas ou de limiter considérablement votre consommation.
VW TDI 140 . Stop fuite liquide refroidissement . Kühlwasser Verlust Leck undichtigkeit . (Avril 2024)
- Nourriture
- 1,230
