Profitez des avantages de l'heure d'été

Se lever une heure plus tôt au début de l'heure d'été peut être un véritable sacrifice, au moins la première semaine, mais une fois que l'horloge biologique s'y est habituée, il n'est pas content de quitter le travail et pour voir la lune, rencontrez une journée ensoleillée et profitez-en même si c'est juste un peu?

Depuis sa création au Brésil au cours de l'été 1931/1932, l'heure d'été a subi une série de modifications en termes de dates, d'heures et de zones de couverture et a même été interrompue pendant 18 ans. efficace à l’été de 1985/1986 pour contenir les faibles niveaux des réservoirs hydroélectriques.

En 2008, avec la signature du décret 6 558, l'heure d'été commençait à avoir une date préétablie, commençant toujours à zéro heure le troisième dimanche d'octobre de l'année et se terminant à zéro heure le troisième dimanche de février de l'année suivante. , sauf lorsque ce jour coïncide avec le dimanche du carnaval, ce qui entraîne la prolongation de l’heure avancée d’une semaine

La situation géographique des États du Sud, du Sud-Est, du Midwest et du District fédéral accroît l’incidence de la lumière solaire au cours de cette période.

Ainsi, en heure avancée du jour, vous pouvez mieux tirer parti de cette lumière naturelle et économiser de l’énergie, en particulier aux moments critiques où la consommation augmente, appelée consommation de pointe. Cette période correspond à la période entre 18 et 21 heures, lorsque la plupart des Brésiliens quittent leur travail et rentrent chez eux, ce qui augmente la consommation d’énergie dans les ascenseurs, les douches électriques, les éclairages, les climatiseurs, les téléviseurs, les ordinateurs et les appareils électroniques. l'ensemble du système d'éclairage de rue. L’idée de passer à l’heure avancée est de mieux répartir cette consommation.

Si vous habitez dans des régions touchées par l'heure d'été, le seul moyen de vous adapter aux inconvénients est de tirer le meilleur parti des aspects positifs de ce changement d'heure. Et le meilleur moyen d'en profiter est de donner l'impression que vous avez plus de temps pour profiter de la vie et devenir des activités que vous ne pourrez peut-être pas faire les jours normaux.

Une heure de clarté par jour fait toute la différence et vous pouvez en tirer profit de nombreuses manières. En voir quelques unes:

• Ouvrez les fenêtres et laissez la lumière du soleil et la chaleur entrer chez vous;
• Économisez de l’électricité et économisez de l’argent en allumant les lumières seulement lorsque vous en avez vraiment besoin;
• Faites du sport et des randonnées en plein air après les heures de travail; à ce moment-là, les températures sont généralement plus agréables;
• Amusez-vous avec les enfants dans les parcs et les places de la ville sans trop vous inquiéter de la violence généralement plus intense la nuit, en particulier dans les grandes villes;
• Casser la routine et trouver votre amour pour sortir en appréciant le coucher du soleil;
• Inviter des amis pour un happy hour;
• Emmenez vos animaux de compagnie pour une promenade dans les rues.

Et si rien ne vous persuade de profiter de l'heure avancée, rappelez-vous qu'il dure peu de temps et que lorsque tout retourne à la normale, vous serez récompensé par une précieuse heure de sommeil supplémentaire.

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