Comment éviter les taches blanches sur les ongles

Formés par des cellules vivantes, les ongles, ainsi que la peau et les cheveux, peuvent servir d’équipement d’évaluation corporelle, signalant les problèmes de santé de notre corps. Les ongles transparents reflètent une bonne santé.

Si vos ongles sont tachés, vous devriez les regarder pour comprendre pourquoi et quoi faire au nom de leur beauté et de leur santé en général.

Les marques blanches qui apparaissent parfois sur les ongles s'appellent leukonychia.

Certaines situations de la vie quotidienne peuvent rendre nos ongles plus sensibles à l’apparition de ces marques, tels que le contact avec des produits chimiques agressifs, des efforts exagérés, des mouvements brusques, des soins soignés des ongles ou de petits coups. Pour maintenir à la fois une bonne esthétique et la santé des ongles, en excluant la possibilité de taches blanches, certains soins sont essentiels.

Comment éviter les taches blanches sur les ongles

• Gardez les ongles secs et propres;
• Ne mettez pas vos mains dans la bouche et ne vous mordez pas les ongles;
• Ayez votre propre trousse de manucure et désinfectez-la souvent, même si vous ne l'utilisez que par vous-même;
• Coupez les ongles de préférence de forme carrée pour éviter le colmatage;
• Évitez de retirer complètement les cuticules? utilisez une crème adoucissante et poussez-les jusqu'aux extrémités en essayant de ne pas les couper avec des pinces;
• N'utilisez pas d'acétone, choisissez toujours le dissolvant pour vernis à ongles;
• Hydratez les ongles avec des actifs fortifiants tels que l'urée et le lactate d'ammonium.
• Évitez de porter des chaussures serrées ou fermées pendant une longue période;
• Veillez à ne pas avoir de contact direct avec les nettoyants pour les ongles en général.

Mauvaise alimentation, surtout en cas de carence en nutriments tels que le zinc, le fer, la vitamine B6 et la vitamine B12, selon les experts; Cela contribue également à la fragilité des ongles, ce qui les rend plus vulnérables à l'apparition de la leuconie. Les nutriments mentionnés sont des facteurs importants pour le métabolisme du derme, la partie profonde de la peau située sous la matrice de l'ongle.

L'utilisation de certains médicaments peut être une autre cause de taches blanches.

Selon Anelise Taleb, pharmacienne et biochimiste chez TAVE Pharmacy Manipulation, à São Paulo, la leuconychie ne doit pas être sous-estimée, car elle pourrait indiquer des problèmes de santé qui méritent une attention particulière, tels que l'insuffisance rénale, l'intoxication par les métaux lourds, l'anémie, etc. zinc ou protéine, psoriasis ou teigne.

Cependant, il est inutile de regarder les ongles et de désespérer à propos de ces taches blanches, car seul un médecin est en mesure de diagnostiquer correctement la présence de tout changement dans l'état de santé. Anelise conseille seulement: "Si la tache ne disparaît pas ou n'augmente pas, il est conseillé de demander conseil à un médecin pour des tests biochimiques spécifiques."

Certaines substances sont des alliés d’ongles forts et en santé et peuvent être utilisées si vous consultez au préalable votre dermatologue:

• D-panthénol ou provitamine B5, qui renforce les ongles fragiles et cassants;
• Kératine, responsable de la consistance durcie des ongles;
• Le méthiosilane C, qui favorise la régénération des ongles, favorise la kératinisation et l’apport de méthionine, l’un des composants protéiques, pour le métabolisme.

Prendre soin de vous avec l'hygiène des ongles, une alimentation équilibrée et une routine d'activité physique est important pour que votre santé se manifeste en vous grattant avec de beaux ongles.