Perte de cheveux post-partum: tout ce que vous devez savoir

Beaucoup de femmes ressentent une différence dans le volume et la quantité de leurs cheveux dans la période post-partum. Ce processus est naturel et se produit en raison de problèmes hormonaux. Il n'y a donc pas lieu de s'inquiéter, car dans quelques mois tout est revenu à la normale.

Mais dans certains cas, des problèmes tels que des troubles thyroïdiens ou le diabète, une carence en protéines, des infections ou des problèmes génétiques peuvent prendre plus de temps à récupérer.

Si c'est plus grave, il existe des traitements qui peuvent aider à minimiser et à réduire la chute, en accélérant la croissance de nouveaux cheveux. Mais toujours avec un avis médical, pas pour nuire à la santé.

Il est également important de connaître la bonne façon de prendre soin de vos cheveux pendant et après la grossesse, de traiter cette phase plus facilement et d’éviter des dommages importants.

Pourquoi la perte de cheveux augmente-t-elle après l'accouchement?

L’obstétricien et gynécologue Rodrigo da Rosa Filho, de la Mater Prime Clinic, explique que c’est parce qu’au cours de cette période, le cycle de vie du cheveu se modifie. Au cours des neuf mois de grossesse, les cheveux sont plus beaux, plus forts et en meilleure santé, grâce aux hormones féminines œstrogènes et progestérone qui, dans cette phase, restent actifs dans le corps. Déjà dans le post-partum, les taux reviennent à la normale et les fils qui ne sont pas tombés dans la période tombent tous en même temps?, Dit-il.

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Selon lui, cela revient à la normale entre six et 24 semaines, voire six mois au plus. • Deux à quatre mois après l'accouchement, les cheveux peuvent commencer à tomber à cause du réajustement hormonal. Le processus est naturel et tend à se normaliser vers le sixième mois?

Que faire pour prévenir la chute?

Caroline Assed Saad, dermatologue, de la Société brésilienne de dermatologie (SBD), affirme qu'une alimentation équilibrée comprenant de nombreuses vitamines et oligo-éléments (tels que le fer et le zinc) aide à maintenir la santé des cheveux. "Toutes les vitamines sont importantes, mais privilégiez les vitamines C, A et B. Elles se retrouvent dans de nombreux aliments. L'idéal est donc une alimentation riche en fruits, en légumes, en viande rouge et en légumes vert foncé", explique-t-il.

En outre, elle recommande à toutes les femmes enceintes de faire de leur mieux pour bien dormir afin d'éviter le stress, qui peut également avoir une influence.

Quand peut-on considérer que la chute est inquiétante?

Toujours selon le dermatologue, il est normal que la perte de cheveux dure quelques mois, sans imperfections majeures ni défaillances du cuir chevelu. "Comme indiqué précédemment, une perte de cheveux physiologique peut survenir jusqu'à six mois après l'accouchement, ce qui coïncidera avec la période d'allaitement", a-t-il déclaré.

Mais l'expert dit que si vous remarquez que la chute se poursuit après cette heure ou si elle se produit dans un très grand volume, la femme devrait consulter un dermatologue et ne jamais s'automédication.

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Soins des cheveux pendant la grossesse

Tant pendant la grossesse qu'après l'accouchement, il n'y a pas de soins spécifiques. Au quotidien, il est recommandé de nettoyer régulièrement le cuir chevelu et les cheveux, en privilégiant les produits naturels.

Et les procédures telles que le lissage et la teinture à l'aide de produits chimiques puissants doivent être évitées, en particulier au cours du premier trimestre de la grossesse. Des réflexes qui ne touchent pas le cuir chevelu peuvent être faits. Pour redresser, préférez utiliser uniquement le sèche-linge et le fer à repasser au lieu de recourir à des traitements de longue durée.

Dans des cas plus rares, la perte de cheveux après la grossesse peut persister jusqu'à 15 mois. "L'orientation est de garder un œil sur les fils qui naissent, grandissent lentement ou ne naissent pas et, si nécessaire, demandez l'aide d'un professionnel", conclut le gynécologue.

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