Le courant russe est une procédure esthétique visant à améliorer la peau et les muscles, largement utilisée dans la recherche du corps idéal, en complément d'une bonne nutrition et de l'exercice.
La région abdominale est la plus recherchée, mais le courant russe peut également être appliqué aux cuisses, aux fesses, entre autres, toujours sous la surveillance d'un professionnel spécialisé. Chez les sportifs, il est également utilisé pour améliorer la circulation et se détendre après un entraînement intensif.
Julio Nogueira, expert chez W Spa, explique que la méthode utilise un stimulus électrique pour provoquer la contraction musculaire à l'endroit où elle est appliquée, pour déplacer la région et intensifier le raffermissement et la définition.
Cette méthode peut aussi être appelée électrostimulation, électrothérapie ou courant électrique, mais elle était communément appelée courant russe car il s’agissait d’une technique mise au point en Russie dans les années 1980.
Quelles sont les fonctions de cette procédure?
Le professionnel explique que le courant russe garantit des résultats satisfaisants, notamment sur certains points, tels que:
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- Lutter contre l'affaissement;
- Réduction de la cellulite et de la graisse localisée;
- Renforcement du tonus musculaire;
- Amélioration du flux sanguin et lymphatique.
Tout cela se fait par électrostimulation informatisée, lorsque le dispositif à moyenne fréquence atteint les fibres musculaires, générant les avantages mentionnés.
Comment fonctionne le courant russe?
Le dispositif est composé de plusieurs électrodes, qui doivent être placées dans la région à traiter comme une sorte de sangle élastique. "Le courant électrique utilisé est asymétrique et basse fréquence, avec une tension faible et une intensité faible à moyenne", explique le spécialiste en médecine esthétique.
Chaque session peut durer jusqu'à une heure, avec une stimulation électrique administrée pendant 15 secondes, suivie d'une pause d'une minute, avec une durée recommandée à la fin du traitement de 10 minutes de stimulation électrique par session.
Entre une session et une autre, il faut au moins une semaine d'intervalle.
Contre-indications
Selon l'expert Julio, le courant russe n'est pas recommandé pour les personnes atteintes de cardiopathie congestive, porteurs de pacemaker, pathologies circulatoires telles que phlébite, embolies, varices, thrombophlébites, femmes enceintes, décompensées hyper et hypotensives.
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Ceux qui ont des problèmes rénaux chroniques, des processus infectieux et inflammatoires, des néoplasies, des problèmes rénaux chroniques, des problèmes de pression, des pathologies pulmonaires telles que l'emphysème pulmonaire, l'épilepsie, ne doivent pas non plus se soumettre à la procédure.
De plus, il dit que même chez les personnes en pleine forme, il est nécessaire d'éviter les régions présentant une dermatite ou une dermatose et des lésions musculaires, en raison de la charge électrique utilisée.
Plus de questions sur le courant russe clarifié
Le spécialiste de la médecine esthétique Julio Nogueira répond aux questions les plus courantes sur la méthode:
1. Combien de temps dure une session?
Plage de 30 minutes à 1 heure.
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2. Combien de sessions sont nécessaires?
Le nombre varie pour chaque personne, mais on recommande en moyenne entre cinq et dix séances.
3. Combien de temps le résultat apparaît-il?
Selon l'expert, dès la deuxième session, il est déjà possible de commencer à noter les résultats.
4. Quelles parties du corps peut-il être fabriqué?
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Les parties les plus courantes et les plus recherchées par les personnes sont l'abdomen, les cuisses, les fesses et les jambes.
5. Combien coûte une session?
Les prix varient de 100 $ à 300 $.
Dans tous les cas, en fonction des besoins de chaque personne et de la partie du corps choisie, l'actuel agit de manière simultanée, favorisant la fermeté, façonnant les régions travaillées.
Makossa (Avril 2024)
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