Les boissons gazeuses, quelles que soient leurs marques ou leurs caractéristiques telles que les fruits, le régime alimentaire, la lumière ou "zéro" Ils sont connus pour être à la fois une boisson appréciée présente dans diverses situations sociales et une boisson dangereuse pour la santé humaine, car ils contiennent de nombreuses substances nocives pour le corps.
Michelle Schoffro, cuisinière, master en sciences, doctorante, consultante en nutrition et médecin orthomoléculaire, dans son livre The Vitality Diet, qui n'a pas encore été publié en portugais, classant respectivement soda et non-diète sur la première et deuxième liste des pires aliments devraient avoir leur consommation réduite ou abolie par les humains.
Voici les sept manières dont la consommation de soude a un effet néfaste sur la santé et sensibilisez-vous pour éviter les problèmes futurs:
1? L'asthme
Le benzoate de sodium présent dans la plupart des boissons gazeuses est associé par de nombreux professionnels médicaux et scientifiques à la cause de l'asthme et de l'eczéma. Par conséquent, ceux qui souffrent déjà d'asthme ou d'eczéma doivent éviter ce produit afin de ne pas intensifier leurs crises et ceux qui ne veulent pas risquer de développer ces maladies doivent éviter de consommer régulièrement des sodas.
2? Carie dentaire
L'acide et le sucre présents dans les boissons gazeuses peuvent respectivement dissoudre l'émail des dents et constituer une source de nourriture pour les caries dentaires. Bien que la carie dentaire semble être un problème simple à résoudre, si elle se développe de manière drastique, elle peut affecter le nerf et la racine de la dent, ce qui, en plus de provoquer une douleur, peut entraîner une perte de dent. Par conséquent, toute personne souhaitant avoir de belles dents en bonne santé devrait éviter de boire de la soude ou au moins de se brosser les dents immédiatement après la consommation.
3? Maladie cardiaque
La présence de sirop de maïs à haute teneur en fructose est un facteur aggravant dans la composition de la boisson, car cette substance est produite en combinant du maïs avec des enzymes artificiellement combinées qui rendent le corps dépendant.
Une consommation excessive de cette substance très douce, due à une induction incontrôlée dans le corps, provoque le diabète et par conséquent des problèmes cardiovasculaires.
4? Problèmes rénaux
L'acide phosphorique dans les boissons gazeuses provoque des calculs rénaux et des problèmes rénaux, car pour maintenir l'équilibre du corps, cet acide force les reins à résister à la surcharge d'activité.
5? L'obésité
Il existe une relation étroite entre la consommation de soude et l'obésité. On estime que pour chaque soda que vous buvez, vous êtes 1,6 fois plus susceptible d'être obèse.
La composition du sirop de maïs à haute teneur en fructose, présent dans les boissons non alcoolisées, est considérée comme l'une des principales causes de l'obésité, car elle inhibe la leptine, une hormone chargée d'informer le corps de la satiété alimentaire.
6? Problèmes de reproduction
De nombreuses boissons gazeuses sont conditionnées dans des emballages contenant du BPA ou du bisphényl-A, une résine associée au développement de la puberté précoce et à d'autres problèmes de reproduction.
7? L'ostéoporose
L'acide phosphorique présent dans les boissons non alcoolisées, déjà mentionné pour affecter les reins, endommage également les os, car pour l'équilibre chimique, la substance élimine le calcium du corps, ce qui, au fil du temps, peut provoquer une dégénération grave.
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