Tout au long de notre processus de développement, depuis que nous sommes bébés, les exemples de nos parents nous ont servi de modèle pour acquérir certains comportements. Voyons-nous à quel point il est essentiel de disposer de données de comparaison? papa? maman? afin que nous puissions choisir lequel nous avons le plus d'affinités, ou même assimiler des valeurs, des concepts à suivre dans notre vie.
Après tout, quand nous sommes jeunes, cela finit par changer un peu, nous ne suivons plus ce à quoi nous nous référons depuis pour nous identifier au comportement de la classe dans laquelle nous sommes, que ce soit au lycée ou dans un autre groupe.
Ce processus est tout à fait normal, après tout, nous commençons à comparer les valeurs et habitudes du passé de notre famille et à commencer à nous confronter à ceux d’amis. Cela se produit et est très sain. Après tout, il est temps que chaque personne commence à se forger une vision plus large du monde qui l’entoure, en dehors de la bulle de sécurité qu'est le cercle de famille.
Dans ce nouveau contexte de transformations de l'adolescence, d'autres changements sont également en jeu, car ils commencent à modifier le contour du corps ainsi que les aspects sexuels de chaque personne. Une phase de découverte et d’expérimentation sur la façon dont le corps réagit, les formes et les contours qu’il acquerra, s’inscrit dans la logique du processus alimentaire et de la génétique familiale.
Certains corps seront plus minces, d'autres plus épais, certains avec plus de hanches, d'autres avec un abdomen plus saillant, d'où les différences qui déterminent également de nombreux aspects importants de la personnalité de ces jeunes.
Avec cette phase qui bat son plein, de nombreuses filles vont être enviées pour leurs longs corps et commence le désespoir de vouloir avoir le même corps mince que leurs amis.
Dans quelle mesure le fait d'avoir des amis est-il un stimulant pour pouvoir suivre un régime?
Je crois que pour certaines femmes, cela peut être une incitation à perdre du poids, mais une bonne partie de ces personnes peut être un facteur déclenchant pour une perte d'estime de soi, comme pour beaucoup qui ont déjà un comportement alimentaire établi au sein de la routine familiale, pas toujours Ils peuvent changer ce contexte en ayant souvent recours à des régimes époustouflants pour tenter de perdre ou de maintenir un poids de manière inappropriée.
À d'autres moments, ces différences sont acceptées lorsque ces femmes s'adonnent au confort, acceptant simplement qu'elles sont différentes, ne réalisant pas la motivation nécessaire pour atteindre l'objectif de rester mince.
Il y a beaucoup de raisons derrière la graisse corporelle, en plus des facteurs environnementaux, nous avons l'oisiveté de ce moment, les facteurs génétiques et aussi les émotions, qui sont en ce moment une confusion totale dans la tête de chaque personne.
Une nouvelle étude de l'Université de Birmingham (Royaume-Uni) suggère que nous sommes tous inconsciemment influencés par les habitudes alimentaires des uns et des autres. Par conséquent, être dans un contexte de groupe plus petit peut inciter à manger plus sainement. En effet, cela influence en quelque sorte la visualisation d'aliments plus légers, ce qui entraîne un changement de comportement alimentaire.
Comment perdre du poids et maigrir rapidement ❓???? | Jean-Michel Cohen (Mars 2024)
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