Comment perdre la timidité au lit

La honte au lit peut être le résultat d'une éducation très répressive ou de souffrances passées. Cela peut aussi être le résultat d’une première fois qui n’était pas légale ou d’une relation qui a échoué.

Mais cela ne vaut pas la peine de sacrifier votre plaisir et votre bonheur à cause de la timidité. Investissez en vous pour que vous puissiez profiter des plaisirs que vous et votre partenaire pouvez vous offrir. Pour commencer à vous sentir libre au lit maintenant, suivez nos conseils ci-dessous:

Travaillez votre estime de soi

La première étape pour que vous vous sentiez moins gêné au lit est de travailler sur votre estime de soi. Vous devez vous considérer comme une femme magnifique et magnifique, capable de séduire n'importe quel homme.

Laissez les pensées positives vous concernant se propager dans votre esprit afin que vous vous voyiez comme une femme puissante et belle qui n'a pas besoin d'avoir peur ou d'avoir honte de quoi que ce soit.

De cette façon, vous ne serez pas en détresse en pensant au moment où vous devez vous déshabiller devant votre partenaire et vous aurez probablement même des relations sexuelles avec la lumière allumée, ce que les hommes aiment tellement.

Permettez-vous le plaisir

Beaucoup de femmes répriment encore le plaisir. Alors que la sexualité des femmes était une fois réprimée par les femmes et les hommes, il reste encore quelques vestiges de cette vision des femmes dans la société.

Heureusement, les temps sont différents. Aujourd'hui, la plupart des femmes savent que, comme les hommes, elles ont le droit de ressentir du plaisir, d'être satisfaites et d'explorer les sensations les plus agréables que leur corps puisse fournir. Il n'y a donc aucune raison pour que vous vous sentiez mal de vouloir en profiter, cela est naturel pour tous les êtres humains.

Nourris tes pensées érotiques

Pour que le sexe devienne moins familier dans votre vie et commence à paraître plus naturel, il est important que cette question soit mise en lumière dans vos pensées. Regardez des films épicés ou du porno pour que le sexe soit plus présent dans votre esprit. Laissez vos pensées libres de fantasmer sur des situations inhabituelles impliquant des relations sexuelles. De cette façon, avec le temps, le sexe vous semblera plus naturel.

Se masturber

C'est un point clé pour vous de perdre votre honte au lit. La masturbation est le moment où vous supposez que vous avez le droit de vous faire plaisir et que cela est tout à fait normal.

Si vous ne pratiquez toujours pas la masturbation, commencez lentement en vous touchant dans le bain et en connaissant vos points de plaisir. Au fil du temps, vous constaterez que vous pouvez profiter de la masturbation et que cela vous aidera également à vous sentir plus à l'aise au lit.

Un autre aspect positif lié à la masturbation est que vous pouvez également l'utiliser au lit avec votre partenaire. Parce que les hommes sont très visuels, ils sont facilement excités de voir leur partenaire se toucher à leurs côtés.

Échange d'informations

Une chose à faire pour que vous perdiez un peu de timidité au lit est d’échanger des informations avec vos amis avec qui vous êtes le plus intime. En parlant, vous vous rendrez compte qu'il est normal d'avoir des doutes, de ressentir un peu de honte, mais il est également naturel de penser et d'avoir des relations sexuelles. En outre, ils peuvent partager des moyens de gérer la honte au lit en s'entraidant.

En parler

Si vous pensez que ce que vous faites au lit avec votre partenaire peut le faire juger, parlez-lui. Nous pensons souvent que notre partenaire s'apercevra que le fait d'avoir des relations sexuelles orales avec lui ou de faire autre chose au lit l'incitera à penser de mauvaises choses à notre sujet, mais dans la plupart des cas, ce n'est pas le cas.

S'il vous a demandé, vous a encouragé ou a laissé entendre qu'il voudrait que vous fassiez quelque chose, c'est qu'il vous a totalement ouvert la porte et qu'il ne vous jugera probablement pas. Si vous vous aimez et avez confiance en vous, essayez-le entre quatre murs.

Parfois, nous constatons que les hommes n'ont honte de rien, mais beaucoup d'entre eux le sont. Et il se peut que si vous montrez que vous êtes disposé à en parler et à vivre de nouvelles expériences au lit avec lui, il peut également montrer qu'il a plus à offrir et qu'il avait juste honte. Pour ceux qui ont l'esprit ouvert, il n'y a pas de limite au plaisir, plus vous êtes libre, plus vous pouvez être satisfait.

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