Halitose, également connu sous le nom mauvaise haleine, est un problème qui concerne environ 40% de la population. Plus de 80% des cas proviennent de la bouche elle-même. Nous avons plus de 600 types de bactéries, dont beaucoup sont capables de produire des odeurs après le métabolisme des aliments déposés dans ces régions.
La cause de ce problème peut se produire pour plusieurs raisons. Ceux-ci comprennent la gingivite, une mauvaise hygiène buccale, l'ingestion de certains aliments, du tabac ou des boissons, une bouche sèche ou même des maladies telles que le cancer ou le diabète.
Mais comment éliminer la mauvaise haleine?
Pour commencer, un bon contrôle de l'hygiène dentaire et de la langue est indispensable. Ce sont des mesures fondamentales.
Prendre soin des aliments, éviter les aliments qui dessèchent la bouche, en particulier l’alcool, peut déjà atténuer le problème de mauvaise haleine. Les chewing-gums sans sucre et les gargarismes d'antiseptiques oraux peuvent également aider.
Incluez des fibres dans votre alimentation et, comme toujours, l’eau est un excellent allié. Prenez au moins 2 litres d'eau par jour. Mais il ne sert à rien de masquer le problème, il est utile de rechercher un spécialiste pour analyser l'origine du problème. halitose Cela vous donnera le bon traitement pour la solution la plus rapide et la plus efficace.
Un autre conseil est de rendre visite à votre dentiste périodiquement pour faire un examen et un nettoyage des dents. En suivant ces conseils, vous pouvez parler de près sans neura!
Comment Arrêter La Mauvaise Haleine En Seulement 5 Minutes (Avril 2024)
- Prévention et traitement
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