Souvent, dans la vie de tous les jours, les gens sont tellement impliqués dans les tâches qui les composent qu’ils n’ont pas le temps de s’extraire du mode automatique. et, en fait, faire des choses cool qui font une différence pour eux et les autres personnes avec lesquelles ils vivent.
Si vous cherchiez depuis longtemps à sortir de votre routine et à devenir une meilleure personne, voici 20 conseils pratiques qui vous aideront à rendre votre vie plus intéressante et utile.
1? Faire du bénévolat
Bien sûr, si vous voulez vraiment être une personne meilleure, vous ne pouvez pas arrêter de travailler pour le bien des autres. Cela peut être un travail dans une école, un asile, un hôpital, tout type de travail qui vous procure du plaisir et apporte des résultats positifs aux autres.
2? Identifiez vos pires défauts
Et travaillez sur eux. Faites une liste des mauvais aspects de votre personnalité et essayez de les combattre en contrôlant mieux vos impulsions. C'est une façon sympa d'évoluer individuellement.
3? Faire un tour
Ce pourrait être pour un collègue, un étudiant, ou aider cet ami à rentrer à la maison après la ballade.
4? Apprendre quelque chose de nouveau
Vous avez toujours voulu jouer de la guitare? Peindre des images? Bien dessiner? Parler une autre langue? Choisissez un vieux désir de connaissances non réalisées et investissez-y. En plus d'apprendre quelque chose de nouveau, vous vous sentirez sans aucun doute détendu.
5? Aventurer
Faites ce sac à dos que vous avez planifié depuis longtemps, faites ce saut en parachute? ou simplement visiter une réserve naturelle près de chez vous. L'important est de bouger et de ressentir un peu d'adrénaline dans le corps.
6? Laissez de côté l'égoïsme
Apprenez à penser aux autres avant de penser à vous. Il se peut que les gens commencent aussi à penser à vous, peut-être que non, mais est-ce que cela n'a pas d'importance? vous vous sentirez sûrement mieux avec vous-même.
7? Pardonner à quelqu'un
La plupart d'entre nous ont un (ou plusieurs) désaffecté. Asseyez-vous avec cette personne et pardonnez-lui, ou simplement pardonnez-lui sans rien lui dire. En plus de soulager un poids énorme de son dos, c'est bon pour l'autre, même s'il n'en sait rien.
8? Utilisez les mots magiques
Leçon que les parents enseignent dès la petite enfance, une bonne éducation ne se démode jamais. S'il vous plaît, merci. et? excusez-moi? sont des exemples de mots? magie? qui sont si élémentaires qu’ils sont souvent négligés. Faites de l'exercice en les utilisant.
9? Être honnête
Si le caissier du supermarché a fait une erreur et vous a donné de l'argent supplémentaire, peu importe si le montant est grand ou petit, revenez et rendez-le. La règle s'applique à toute situation dans laquelle vous bénéficiez par hasard. L’honnêteté est l’une des choses les plus précieuses pour l’être humain et l’une des plus grandes causes de tous les problèmes auxquels nous sommes confrontés dans le monde d’aujourd’hui.
10? Commencer à réfléchir
Avant de donner cette réponse ironique, réfléchissez avant de prendre des mesures qui blesseront quelqu'un avant de plaider pour un non-sens. Évaluez les conséquences et n’agissez négativement que lorsque cela est extrêmement nécessaire.
11? Être tolérant
Il semble presque insensé d’avoir encore besoin d’aborder ce sujet. Les gens sont différents les uns des autres et c'est ce qui nous rend si spécial. Essayez de comprendre et de tolérer ceux qui ne partagent pas vos idées, votre culture ou votre vision du monde.
12? Avoir un but
Sachez où vous allez. Fixer des objectifs n’est pas seulement un moyen d’obtenir ce que nous voulons, il est nécessaire que nous ne tournions pas en rond. Choisissez vos objectifs et respectez-les jusqu'à ce qu'ils se réalisent.
13? Sois toi-même
La sincérité et la spontanéité sont des caractéristiques essentielles des personnes qui, en plus d'être heureuses, sont toujours très chères à ceux avec qui elles vivent. Il suffit de ne pas confondre sincérité et impolitesse: il existe de bonnes manières d'exprimer votre opinion.
14? Donner confiance
Si vos amis vous disent des choses et demandent le secret, respectez la demande. Cela fera de vous une personne fiable sur laquelle les autres peuvent toujours compter pendant les périodes difficiles.
15? Pratiquer l'optimisme
Aussi compliquée soit-elle, il existe toujours un moyen d’absorber quelque chose de positif, même s’il ne s’agit que d’expérience. Essayez de regarder la vie du bon côté.
16? Louange
Presque toutes les personnes se sentent bien lorsqu'elles reçoivent un compliment. Sans être faux, essayez d'exprimer aux autres ce que vous pensez être cool à leur sujet, que ce soit les cheveux, les vêtements, la voix ou la compétence dans une tâche donnée.
17? Prenez soin des personnes (et des animaux) que vous aimez
Apportez des chocolats, faites de la soupe, cherchez du travail. Peu importe ce qu'il faut pour qu'ils comprennent que vous les voulez très bien. Et n'oubliez pas de vous méfier des animaux, des vôtres et des animaux errants. Si vous remarquez qu'un chiot a été abandonné, agissez et aidez-le à trouver un logement.
18? Faire quelque chose pour vous
Lorsque nous prenons soin de nous, nous sommes plus satisfaits et moins susceptibles de traiter les autres de manière impolie ou sans éducation.
19? Faire des faveurs pour les autres
Tenez la porte de l'ascenseur pour attendre votre voisin, aidez des inconnus à traverser la rue, ramenez des objets que la personne qui vous a précédée a laissés tomber. Il existe de nombreuses façons de faire de petites faveurs qui ne nous coûtent rien et facilitent la vie des autres.
20? Sourire
L'humour est effectivement contagieux et aide à affronter la journée avec plus de légèreté et de disposition. Ne sauvez pas les sourires. Souriez au portier, à votre chef, à la réceptionniste du médecin et à quiconque se heurte à vous tout au long de la journée.
Que diriez-vous de commencer à avoir un bon style de vie avec vous-même et les autres dès maintenant?
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