5 craintes que les parents pour la première fois ont

L'arrivée d'un bébé, aussi joyeuse soit-elle, s'accompagne également de peur, d'insécurité et parfois de beaucoup de paranoïa. Peu importe combien de parents étudient et apprennent à ce sujet, vous ne pouvez pas vous empêcher de ressentir certaines peurs lorsque vous vivez l'expérience d'avoir un enfant pour la première fois.

La peur fait partie de la vie, déclare Katia Aparecida Sebastião Sanchez, psychologue chez Gerando Saúde, et tous les individus ressentent le sentiment suivant: Cela peut-il faire craindre à votre enfant d'être dans la même situation?

Ne vous inquiétez pas, il est plus que normal d’être insécurisé lors d’une première grossesse. Le meilleur moyen d'éviter le désespoir consiste même à disposer de nombreuses informations vraiment spécialisées. Depuis l'annonce de la grossesse, les parents ont été bombardés d'informations et de conseils, de nombreux faux et de sombres histoires. Recherchez toujours des références fiables en cas de doute.

"L'information a deux facettes: le manque d'information peut engendrer de l'insécurité pour l'inconnu et l'excès peut également faire craindre les différences qu'on trouve, les parents sont confus parce qu'ils ne savent souvent pas quoi croire", ajoute le Dr Katia.

Les peurs et la paranoïa affectent presque tous les parents. Même s'ils sont plus qu'éclairés, certains sujets ne peuvent être appris que par l'expérience. Pour atténuer les peurs et ne pas laisser les peurs dominer votre vie, consultez la liste des peurs les plus courantes chez les parents pour la première fois:

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1. Est-ce que je pourrai élever et élever un bébé?

C'est une peur très courante et vient généralement avec les nouvelles de la grossesse. La psychologue Katia Aparecida considère que les quarante semaines de développement du bébé dans le ventre de la mère sont précisément le moment idéal pour les parents, et en particulier la mère, de se préparer à recevoir le bébé.

• Parler des sentiments et des fantasmes liés à la nouvelle phase dans laquelle vous vivez peut aider le couple à développer des ressources internes pour faire face à cette peur. Ce n'est que dans la vie quotidienne que les parents développent leurs nouveaux rôles et apprendront à éduquer leur enfant. Ils ont besoin d'apprendre à se débarrasser de la culpabilité parce que personne n'est parfait et que les parents auront leurs fautes, mais qu'ils peuvent apprendre d'eux?, Explique-t-il.

2. Peur d'un enfant mal nourri

L'allaitement n'est pas si facile pour toutes les femmes. Bien que certains réussissent du premier coup, il est également très courant que l’allaitement pose certains problèmes. Travaillant bien ou mal, il est presque impossible pour les parents de ne pas s'inquiéter de nourrir leurs enfants. Les repas sont mesurés en fonction du temps, ce qui rend impossible de s'assurer de la quantité ingérée. Même lorsque le bébé mange des suppléments, la crainte d'une nutrition suffisante persiste.

L'indication la plus courante est que le bébé visite régulièrement le pédiatre pendant au moins les six premiers mois. Ces consultations serviront à mesurer la croissance du bébé et à guider les parents sur la meilleure façon de nourrir l'enfant. Aussi, ne le croyez pas si quelqu'un dit que votre lait est faible. Il n’ya pas de lait faible, il sera seulement important de vérifier la routine de l’allaitement pour voir si elle est satisfaisante.

3. Peur de l'accouchement

Tous les couples et en particulier les femmes ont peur de l'accouchement. Cela implique un choix et implique la naissance et la mort. La mort de la fille qui devient mère et deux naissances: celle du bébé et celle de la mère. C'est un jalon dans une série de changements dans la vie des femmes. C'est le moment le plus intense et le plus transformant de votre vie: la peur de la mort, la perte du bébé, la vie telle qu'elle était, le moi, mais aussi le gain d'un enfant et la nouvelle vie qui l'accompagnera. C'est une expérience unique, des milliers de pensées, de fantasmes et de sentiments en même temps.

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Selon Katia, il est nécessaire que la femme puisse également se préparer à l'accouchement en recherchant des informations, des groupes et des cours pour femmes enceintes, une psychothérapie ou même une consultation prénatale psychologique. "Si la femme est consciente de tout le cycle de la grossesse et du cycle puerpéral, tout peut être plus facile, et pourtant nous ne pouvons pas dire qu'elle n'aura pas peur, mais elle saura certainement comment y faire face."

4. Crainte de ne pas pouvoir allaiter

Cette crainte peut également être exploitée à partir de la recherche d'informations, de cours et de groupes de femmes enceintes.Il est important que la femme fasse un choix conscient d'allaiter et pas seulement parce qu'elle croit que c'est important pour son enfant. L'allaitement nécessite de la patience, de la persévérance, du dévouement et du temps; la mère doit donc être volontaire, pas si instantanée que cela puisse paraître, est un apprentissage?, Commente la psychologue Katia Aparecida.

5. Peur que bébé tombe malade et ne se réveille pas la nuit

Surtout lorsque les parents sont novices, la peur que leur bébé soit malade ou meure soudainement est plus que commune. Toutes les femmes enceintes ont entendu parler du syndrome de la mort subite et craignent que son bébé ne soit frappé. C'est cette peur qui inquiète les parents tout le temps pour vérifier si le bébé respire. Qui n'a jamais vécu cela ou entendu cette histoire?

La peur est commune en raison de l'insécurité caractéristique qui accompagne les parents récents au cours des premiers mois du bébé. Le meilleur moyen de vous rassurer est de parler au pédiatre et de dissiper tous vos doutes, aussi insignifiants qu'ils puissent paraître. Bien que les causes exactes ne soient pas connues, certaines précautions ont radicalement réduit le nombre de morts subites, comme endormir le bébé sur le dos, éviter la fumée ou les couvertures qui pourraient provoquer un risque d'étouffement. Consultez le pédiatre.

Comment les parents peuvent-ils essayer de se calmer face à ces peurs?

La psychologue Katia Aparecida, de Gerando Saúde, a déclaré: «Je pense que la connaissance de soi fait toute la différence. La recherche d'informations est toujours très importante, mais un filtre est également nécessaire, ce qui fonctionne pour un utilisateur ne fonctionnera pas nécessairement pour quelqu'un d'autre. Chaque fois que la peur échappe au contrôle de l'individu ou lorsqu'elle nuit à un aspect de sa vie, il est important de rechercher l'aide de professionnels, en l'occurrence un psychologue.

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Garder les soins prénatals et être accompagné de bons professionnels, non seulement pendant la grossesse, mais aussi dans les premières années du bébé, est la clé pour que la période soit la plus lisse possible. L'unité et la compréhension familiales sont également des facteurs très importants pour réduire l'insécurité.

Essayez de ne pas nourrir des peurs qui ne montrent pas de preuves, mais bien sûr, en gardant votre attention sur votre bébé. Si tout se passe bien, il n’ya aucune raison de rater des moments aussi importants avec des peurs non fondées. L'information sera votre meilleur allié.

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