5 aliments pour tirer parti de votre vie sexuelle

Les aliments que nous choisissons pour notre vie quotidienne sont responsables d'un certain nombre de réactions dans notre corps. Les nutritionnistes et les endocrinologues, à partir d’études menées par la communauté médicale du monde entier, nous recommandent fréquemment les aliments à choisir pour traiter divers problèmes de santé. Mais saviez-vous que manger peut aussi influencer votre vie sexuelle?

Selon Eve Marx, auteur du livre "The Goddess Orgasm" ou "The Goddess Orgasm", certains types d'aliments peuvent fonctionner comme des aphrodisiaques, contribuant à améliorer la libido et, par conséquent, votre santé sexuelle.

1? Caviar

Les vitamines dans le caviar sont des alliés importants pour le système circulatoire. Certaines des vitamines présentes dans les œufs de poisson sont les vitamines A, D, B1, B2 et B6, ainsi que le phosphore. Marx explique que "la circulation est liée à l'orgasme car, pour que vous soyez complètement satisfait, le sang doit pouvoir atteindre rapidement des parties importantes de votre corps". Par conséquent, malgré le prix élevé des épices, le sexe vaut la peine d'essayer.

2? Huîtres

Autre représentant des épices que la plupart d’entre nous n’avons pas accès, l’huître a un effet aphrodisiaque si intense qu’on la surnomme parfois «la nourriture de l’amour». Selon Marx, les huîtres sont une source importante de protéines et d’énergie, et "contiennent une grande quantité de zinc qui, comme il a été prouvé cliniquement, améliore le désir sexuel".

3? Céleri ou céleri

Le céleri, ou céleri, est un autre des aliments sexuellement puissants. Pour Marx, c'est un bon aliment pour l'amour, utilisé depuis des siècles par les anciens. Il est riche en vitamines A, B et C, en plus de contenir du potassium et de grandes quantités de minéraux. Le céleri dans la cuisine brésilienne est principalement utilisé dans les recettes de soupes, les salades et comme type de condiment. Toutes les parties de la plante, les racines, la tige, les feuilles et même les graines peuvent être consommées, ce qui la rend extrêmement fonctionnelle et facile à préparer.

4? Amande et Vanille

La consommation d'amandes est importante pour diverses fonctions du corps humain. Il contient beaucoup d'éléments nutritifs et, comme il fait partie du groupe des fruits à huile, peut également vous aider à perdre du poids. La vanille est la gousse d'une orchidée trouvée à Madagascar, au Mexique, à Tahiti et en Indonésie. Il est généralement utilisé comme aromatisant dans les bonbons et les glaces. Marx plaide en faveur de son utilisation car "les amandes et la vanille sentent les phéromones, des hormones qui font qu'une personne est attirée par une autre".

5? Au chocolat

Apparemment, le chocolat n'est pas seulement l'allié des femmes pour lutter contre la tristesse causée par la tension prémenstruelle. L'auteur affirme que cela peut aussi être un bon aliment pour améliorer la libido. Le chocolat est un aphrodisiaque naturel. Il contient des traces de caféine, qui est un stimulant. Un autre stimulant, la théobromine, est également présent dans le chocolat. La phényléthylamine, un membre de la famille des amphétamines, est-elle également un composant chimique présent dans le chocolat? La combinaison de tant de stimulants fait de cette nourriture, ainsi que d'une délicieuse unanimité, une arme puissante pour la vie sexuelle.

Texte partiellement traduit librement à partir du site Web de Third Age.

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