Doula offre un soutien physique, émotionnel et informatif aux femmes enceintes.

La grossesse? de la découverte à la livraison? C'est une phase très importante dans la vie d'une femme. Est-ce une période qui nécessite également une attention et des soins particuliers? soins qui s'étend même au post-partum.

Est-ce dans ce contexte que beaucoup de femmes choisissent d'embaucher une doula? c'est-à-dire la femme qui apporte à la femme enceinte un soutien physique et émotionnel avant, pendant et après l'accouchement.

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) et le ministère de la Santé de plusieurs pays (comme le Brésil) reconnaissent la profession de doula et encouragent leur soutien lors de l’accouchement.

En bref, le rôle de doula est d'offrir réconfort, tranquillité, encouragement, soutien émotionnel et physique, ainsi que des informations à la femme enceinte au cours de cette période de transformations intenses.

Il existe cependant de nombreux doutes et confusions concernant cette profession importante. De nombreuses femmes ne savent pas, par exemple, ce qu'une doula fait et ce qu'une doula ne peut pas faire. Ci-dessous, Alaya Dullius de Souza, acupuncteur, doula et mère, clarifie les principales questions sur le sujet.

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Qu'est-ce qu'une doula?

Selon Aláya, la doula est une figure féminine qui comble le vide créé en milieu hospitalier par la présence d'une femme aux côtés d'une autre. Doula a-t-elle pour rôle de servir la femme en travail, fournit-elle un soutien informatif? Considérant que la connaissance et l'accès à une bonne information constituent un moyen plus sûr et plus conscient de faire des choix - en répondant aux questions et en aidant les femmes prénatales à comprendre leurs désirs et ce qu'il faut faire pour les réaliser?, Dit-il.

Au cours de l'accouchement, ajoute Aláya, la doula apporte un soutien physique et émotionnel et est disponible pour la femme enceinte chaque fois qu'elle en a besoin. «C'est cette épaule amicale qui comprend le sujet, qui ne fait pas peur avec des histoires ou des mythes, qui va accueillir et expliquer, respecter et embrasser. Alors que tout le monde est préoccupé par les procédures techniques et le bébé, doula se concentre sur la mère?, Explique.

Et en tant que professionnelle qualifiée, dit Aláya, doula a l’air habituelle à l’accouchement. "Est-ce que cela calme même les parents actuels, qui agissent comme une guide pas à pas, embrassant les émotions de la femme, lui suggérant des positions, la servant dans tous ses besoins?" Que ce soit une serviette froide sur le front pour sécher la sueur, prendre un verre d'eau ou masser pendant les contractions, dit-il.

La doula est comme un "entraîneur de naissance personnel", compare Aláya. "Elle est là pour la femme, et elle croit profondément en la force de la femme, et lui donne la force verbale de continuer, même lorsque tout semble difficile, et qu'elle a des bras forts pour soutenir physiquement la femme", a-t-il déclaré. "C'est quelqu'un qui est là pour ce dont vous avez besoin, mais avec un œil entraîné et attentif aux étapes du travail", ajoute-t-il.

Quelle doula fait X ce qu'elle ne fait pas

Qu'est-ce qu'une doula fait:

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• Fournit un soutien physique et émotionnel, le mettant à la disposition de la femme enceinte chaque fois qu'elle en a besoin.
• En particulier lors de l'accouchement, elle est présente avec la parturiente, offrant soutien émotionnel, encouragement et tranquillité. Il favorise le maintien d'un environnement agréable et confortable, dans le silence et l'intimité.
• Il suggère des positions pour rendre la parturiente plus confortable, propose d'autres mesures de confort physique, telles que massage, relaxation, techniques de respiration, bains.
• Fournit des informations, expliquant les termes médicaux, les procédures hospitalières, dissipant les mythes sur l'accouchement, etc.
• Avant l'accouchement, la doula guide le couple sur ce qu'il faut attendre de l'accouchement et du post-partum. Aide la femme enceinte à se préparer physiquement et émotionnellement à ces moments.
• La doula peut encore être présente après l'accouchement, en aidant la mère dans ses contacts avec le nouveau-né et en ce qui concerne l'allaitement.

Aláya fait remarquer que la doula:

• N'effectue pas de procédures médicales ou d'allaitement telles que l'examen du toucher, la mesure de la pression artérielle, la vérification du rythme cardiaque du bébé.
• La doula n’a pas pour rôle d’exécuter une procédure technique ou d’appliquer tout type de médicament.
• La doula ne prend pas non plus de décision pour la parturiente, mais elle accueille ses souhaits et encourage la femme dans ses choix, en l'aidant à recevoir les informations dont elle a besoin pour faire des choix conscients.
• La doula ne remplace pas l'escorte choisie par la parturiente.

Les avantages d'avoir une doula pour aider le bébé à venir

La doula offre un soutien physique, émotionnel et informatif à la femme enceinte.Et selon Aláya, des recherches ont montré que la performance de doula en matière d'accouchement peut:

• Diminuer les taux de césarienne de 50%;
• Réduire de 20% la durée du travail;
• Réduire de 60% les demandes d'anesthésie;
• Réduire de 40% l'utilisation d'oxytocine;
• Diminuer l'utilisation des forceps de 40%.

"Il y a une phrase de John Kennell qui dit:" Si doula était un médicament, il serait contraire à l'éthique de ne pas prescrire. " La présence d'une doula à l'accouchement peut rendre l'expérience plus satisfaisante pour les femmes?, Dit Aláya.

Doula n'est pas une sage-femme

C'est une question très courante parmi les gens: quelles sont les différences entre une doula et une sage-femme? Beaucoup de gens confondent encore les fonctions.

Cependant, ils ont des rôles extrêmement différents. • La doula n'a aucune responsabilité juridique et technique en relation avec l'accouchement. Elle ne donne pas de soins à la naissance, elle n’est pas forcément un professionnel de la santé?, Souligne Aláya.

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Elle assiste et soutient la femme en train d'accoucher, en apportant un soutien physique et émotionnel. Peut-on dire qui fait? l'accouchement est la femme elle-même car cela dépend d'elle et se produit dans son corps, tandis que la sage-femme (qu'elle soit sage traditionnelle, un obstétricien, un obstétricien ou une sage-femme) assiste l'accouchement (en préservant la santé de la mère et du bébé), et doula assiste la femme (fournissant tout ce dont elle a besoin pour le moment). Pendant que l'équipe est occupée à surveiller la mère et son bébé, les évaluations et les soins de santé, est-ce que doula est occupée avec la mère?, Explique Aláya.

Le rôle de la doula dans l'accouchement humanisé

La doula joue-t-elle un rôle fondamental dans l'accouchement humanisé, terme qui définit le retour des pratiques humaines, de la naissance à l'accueil du bébé, ainsi que dans le post-partum? Cela fait en sorte que les femmes sont les protagonistes de sa naissance et de sa gestation en général, sachant qu’elle a son instinct et que l’accouchement est un processus physiologique et qu’il ne faut pas toujours intervenir.

Aláya fait remarquer qu'avant l'accouchement, la doula guide la femme enceinte sur ce à quoi elle doit s'attendre, explique le déroulement du travail et la prépare aux détails de ce voyage. Expliquez les procédures, aidez à choisir l’équipe, posez des questions, par exemple un guide qui donne une? Carte? du chemin, afin que la femme enceinte puisse la préparer? sac à dos? et savoir où aller?, dit-il.

Pendant l'accouchement, la doula est la personne qui va souvent? Devinez? ce dont la femme a besoin, ajoute Aláya. "Elle cherchera à assurer votre bien-être physique et émotionnel, votre confort thermique, votre nutrition et votre hydratation, et surtout votre soutien dans les positions, les sourires douloureux, les mots d'encouragement et la traduction." que se passe-t-il, fonctionnant comme une interface entre les termes médicaux et la parturiente?, dit-il.

La doula rendra également l'endroit plus confortable, souligne Aláya, ou aidera la femme à se détendre et proposera des mesures non pharmacologiques pour soulager la douleur, qu'il s'agisse de douche, de postures ou de massages.

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"Au cours de la période postnatale, doula rend généralement visite à la famille et aide à l'allaitement et aux premiers soins du bébé", ajoute Aláya.

Comment trouver une doula?

La meilleure façon de trouver une doula est de rechercher des groupes de soutien pour une grossesse et un accouchement humanisés dans votre ville, selon Aláya. Ce sont généralement des groupes coordonnés par des doulas, qui connaissent d’autres doulas. Les groupes Internet et certains sites recueillent également le contact de doulas expérimentées ou débutantes?, Dit-il.

La plupart des gens embauchent la doula par renvoi, l'ancien mot-à-oreille, ajoute Aláya.

De nombreuses doulas commencent volontairement à acquérir de l'expérience en aidant des amis ou en faisant du bénévolat dans des hôpitaux publics. Chaque doula agira à sa manière et aura son propre paquet. des soins (visites et réunions avant et après l'accouchement, soins lors de l'accouchement), l'important est de trouver celui avec qui vous avez une affinité et une confiance en vous, après tout, il sera là pour vous à un moment fondamental de votre vie?, souligne Aláya .

Toujours selon le professionnel, les valeurs vont de 500 à 2 000 dollars, en fonction de la région du pays, de l'expérience de doula et de ce qu'elle ajoute à ses services.

Qui peut devenir une doula?

Aláya souligne que toute femme désireuse d'aider d'autres femmes et confiante dans la physiologie de l'accouchement, qu'il est possible pour une femme d'accoucher de manière transformative, peut devenir une doula.

«Pour devenir une doula, il est important de comprendre que la femme enceinte est le protagoniste de sa naissance et nous ne souhaitons que nous livrer à une action de soin et d'affection profonds, qui peut prendre plusieurs heures, voire plus, et qui peut nécessiter notre séjour. réveillé toute la matinée, mouillé sous la douche et testé physiquement et émotionnellement?, souligne Aláya.

Une doula ne doit pas nécessairement être une militante, mais elle ne doit pas accepter intérieurement les injustices et toutes les injustices et les violences qu'elle voit dans le système obstétrical dominant, souligne Aláya. "L'engagement de Doula est envers la femme et seulement envers elle", dit-il.

La doula explique qu'il existe des cours de doulas dans plusieurs villes brésiliennes et qu'ils donnent une préparation initiale, mais que la femme doit également essayer d'étudier sérieusement pour elle-même et chercher à se mettre à jour en permanence.

"En fin de compte, doula n’est qu’une servante, mais même pour cela, il faut savoir bien servir. Cela implique de respecter les décisions des femmes même quand elles ne sont pas celles que vous feriez pour vous-même, et même de savoir expliquer les faits vous-même. quand ils peuvent contrarier la femme enceinte, parce que ce que nous voulons, c'est aider les femmes à faire consciemment leurs propres choix?, conclut Aláya.

Déclarations de ceux qui ont déjà été assistés par doula

Cecilia Nassin, avocate âgée de 35 ans, a déclaré qu'elle avait décidé de vouloir une doula pour sa première naissance, au début de sa grossesse, lorsqu'elle est devenue plus intéressée par l'accouchement naturel. "J'ai fait des recherches et j'avais déjà échangé des courriels avec des doulas, mais quand j'ai rencontré l'une d'elles personnellement, j'étais sûr de mon choix?" Était-elle une grande personne? Dit-il.

Cecilia dit qu’elle et doula ont parlé presque quotidiennement pendant la grossesse, par téléphone ou par message, en plus des réunions (en personne). «Elle a joué un rôle important à chaque étape, mais surtout lors des« finales », alors que j'étais très anxieuse. Mais elle m'a trop calmée, dit-elle.

Le jour de la livraison, aucun commentaire? Ma doula m'a aidé de toutes les manières, c'était mon "refuge". Elle m'a aidé à faire en sorte que tous mes souhaits soient respectés. Je dois juste la remercier de l'avoir à mes côtés et je garde de très bons souvenirs de ma grossesse et de ma naissance?, Dit Cecilia.

Amanda Furlan, éducatrice physique âgée de 32 ans, a déclaré qu'elle s'était toujours intéressée au métier de doula et qu'elle ne doutait pas qu'elle souhaitait en accompagner un lors de l'accouchement. «Ma doula, qui était déjà une amie à moi, était fondamentale pour moi. Supprimé tous mes doutes, m'a calmé si nécessaire? C'était charmant combien elle comprenait le sujet, combien cela me donnait la tranquillité. À tel point qu'au moment de l'accouchement, je ne pensais pas que j'étais très anxieux, j'avais peur. Et elle était là tout le temps à mes côtés, était-ce très bon?

Maintenant que vous en savez plus sur le métier de doula, vous savez ce qu’elle peut et ne peut pas faire et surtout comment elle peut faire la différence tout au long de la grossesse et surtout à la naissance.