Pour que la peau soit belle en été, vous devez en prendre soin quotidiennement. L'exposition au soleil, à la piscine, à la mer, au sable, au vent et même à la climatisation asséchera votre peau, laissant les rides d'expression pleines et des signes de vieillissement peuvent apparaître à l'avance. L'utilisation d'un écran solaire et d'une crème hydratante est indispensable cette saison, de même qu'une alimentation appropriée et une consommation d'eau plusieurs fois par jour, mais d'autres conseils peuvent également être utiles.
Comment protéger la peau en été
La première étape pour protéger la peau en été consiste à la nettoyer et à la tonifier. Appliquez ensuite un écran solaire et une crème hydratante sur tout le corps. Les huiles aident également à l'hydratation en formant une couche protectrice sur la peau, l'empêchant de perdre de l'eau. Ils restaurent également la texture et les caractéristiques naturelles de la peau, la laissant douce et belle. Pour ceux qui ont la peau grasse, l'utilisation d'huile devrait être minimale.
Avant d'exposer le corps au soleil, il est nécessaire de procéder à une exfoliation suivie d'une hydratation intense. Une peau sans cellules mortes conserve la couleur plus longtemps et assure un bronzage uniforme.
Après une journée à la plage, prenez une douche puis appliquez une lotion hydratante après-soleil pour rafraîchir et hydrater votre peau. Évitez de prendre une douche très chaude cette saison, car l'eau chaude aide à assécher la peau. Choisissez un savon adapté à votre type de peau et qui nettoie en douceur.
En été, notre corps et notre visage transpirent beaucoup et contribuent ainsi à la prolifération des bactéries. Garder la peau toujours propre et fraîche aide à prévenir toute réaction ou tout type de maladie de la peau non souhaitée.
Les mains sont la partie la plus ancienne du corps au soleil. Vous devez les protéger quotidiennement avec un écran solaire. Les pieds d'été souffrent également, car le port de chaussures ouvertes aide à les assécher. Pour les rendre doux, poncez l'excès de peau et hydratez-les avec une crème pour les pieds spécifique.
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