La société est de plus en plus communicative, compte tenu en particulier des nombreux stimuli en matière de contenu provenant de la mondialisation de l’information et des nouvelles technologies, avec des dispositifs qui vous permettent d’échanger des idées avec des personnes en permanence, en maintenant des amitiés en ligne, notamment via les médias sociaux.
Même dans ce contexte de dialogue permanent, l’importance de ceux qui sont moins importants à cet égard, les timides, a été un fait marquant, en particulier après la sortie du livre? The Power of the Quiet? Comment les timides et les introvertis peuvent-ils changer un monde qui ne cesse de parler? de la chercheuse et écrivain américaine Susan Cain.
Le livre de Susan a attiré l'attention sur le fait qu'il valorisait certaines caractéristiques du timide, qui avaient joué un rôle fondamental dans l'évolution humaine et qui continuaient de valoriser le dynamisme de la routine du monde dans lequel nous vivons aujourd'hui. "Nous vivons dans un monde si vaste, si dépourvu de temps morts, que nous perdons de vue notre côté introverti", a déclaré Susan.
Selon l'auteur, davantage de personnes retirées qui n'aiment pas attirer l'attention ont des caractéristiques rares ou que d'autres trouvent difficiles à gérer, telles que le flux intense de créativité, la persistance et la capacité d'analyser les risques, ce qui leur permet de libérer leur imagination, insistez sur les idées et réfléchissez plus facilement sur les avantages et les inconvénients d'une décision que sur les extravertis.
Trois tempéraments différents
Beaucoup de gens confondent timidité, introspection et phobie sociale, les personnes présentant ces caractéristiques se comportent de manière totalement différente et chacune de ces idiosyncrasies a une influence sur leur mode de vie:
- Introspectives: Ce sont des personnes dont le comportement habituel est de rester plus seul ou calme. Même en réfléchissant davantage, ils interagissent toujours avec d’autres personnes;
- Timide: Les personnes qui ont du mal à communiquer avec les mots ou qui se présentent devant un grand nombre de personnes et qui souffrent d'insécurité dans leurs relations sociales;
- Phobique sociale: Les personnes atteintes d'un trouble psychique qui fait craindre d'être en public et qui vous font paniquer à l'idée d'interagir avec les autres ont généralement besoin d'un traitement et d'un suivi psychologique.
Selon une étude de l'Institut norvégien de santé publique, qui suit 921 enfants âgés de 18 mois. et 12 ans et demi.
L'explication de ce résultat est-elle corroborée par les neurosciences, ce qui ressort des études sur les processus cérébraux? À l'instar des recherches du laboratoire de développement de l'enfant de l'université de Harvard, l'amygdale du cerveau, responsable de la réponse aux réflexes, est mieux développée chez les individus introspectifs qui, par conséquent, se méfient toujours de tant de signaux cérébraux et peuvent devenir stressés.
Le psychiatre Alexandre Saadeh, de l'Université pontificale catholique de São Paulo, explique que l'introversion présente des avantages relatifs, car elle ne peut être ni jugée ni conceptualisée comme une vertu ou un défaut. Ce qui fera la différence, c’est la façon dont un individu accepte de traiter cette facette de sa personnalité. Certains souffrent de discrimination ou d'obstacles tout au long de leur vie. Est-ce que d'autres peuvent l'utiliser pour son développement?
Savoir être capable de gérer ses limites et ses potentiels est le moyen d'être heureux en tant qu'introverti ou extraverti.
Comment VAINCRE sa TIMIDITÉ ? Yana Aziel (Avril 2024)
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