Gordophobia: comprendre pourquoi ce préjugé est si grave

Avez-vous entendu parler de? Gordophobia? Sinon, vous devriez vous demander de quoi il en retourne. Le suffixe phobie fait référence à l'aversion et, dans ce cas, à l'aversion pour les personnes grasses.

Mais qu'est-ce qui pourrait amener quelqu'un à avoir quelque chose contre les gros? La graisse est un trait comme un autre. Maigre, grand, fort, court, faible, brune, blonde? Il y a plusieurs caractéristiques, mais aucune ne semble vous gêner autant que le "gras", ce qui dans certaines situations ressemble même à une malédiction.

Qu'est-ce que la Gordophobie?

Les normes de la beauté imposées et appliquées tout le temps par la société et les médias ont créé un modèle corporel "parfait". Et, comme vous le savez déjà, corps parfait ne signifie pas un corps qui remplit toutes ses fonctions vitales. On vous charge tout le temps d’être mince (mais pas trop) et d’avoir des courbes très bien définies. Viennent ensuite les régimes ahurissants et beaucoup de gym pour vous permettre d'avoir le "corps parfait" au "poids idéal".

Selon la psychologue Ellen Moraes Senra, la fatophobie est la cause de plusieurs troubles, en particulier de troubles de l'alimentation: Obsession du niveau de vie fitness.

La gordophobie est présente dans toutes les sphères de la société, de la part de la personne qui appelle quelqu'un "gros" jurant de pantalons qui ne font que des pantalons jusqu'à la taille 42. Également passer les sièges serrés sur les bus et les fauteuils dans les restaurants. Chaque jour, des milliers de personnes grasses passent par ces embarras et de nombreux autres simplement parce qu’ils ne peuvent pas agir confortablement et naturellement dans des situations de tous les jours.

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Selon la psychologue Ellen, la fatophobie est présente dans de nombreuses autres situations, mais dans certaines elle est encore voilée. La personne qui plaisante sur les grosses personnes sur les réseaux sociaux et en face de lui dit qu'il n'a rien contre lui et que l'important est d'être en bonne santé, il est également en train de commettre un acte de fatophobie.

La gordophobie est-elle un crime?

Aucune loi ne mentionne exactement les blessures infligées aux personnes grasses, mais cela peut être qualifié de crime contre l'honneur si la personne se sent offensée. Le crime de préjudice est contenu dans l'art. 140 du code pénal.

8 attitudes gordophobes que nous avons et ne réalisons pas

Les préjugés sont malheureusement déjà enracinés dans la société et nos actions. Découvrez certaines choses dont nous parlons et qui sont révélatrices de la gordophobie:

Dites que quelqu'un est beau?: Être gros n'est pas synonyme d'être laid. Dites que quelqu'un est beau? est d'exclure le reste de votre corps, c'est-à-dire que le reste de votre corps est laide.

Obtenez un peu de graisse et dites que vous êtes trop gros, trop gros?: Le mot d'ordre dans ce cas est l'empathie. Vous savez quand vous avez cette graisse, mais que vous n'avez toujours pas le corps de votre ami vraiment gras et qui en subit les effets dans diverses situations de la vie quotidienne? Alors arrêtez-vous et pensez si marmonner que vous êtes gros a un sens.

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L'expression? Faire grossir?: Être gros ne consiste pas seulement à manger des aliments «gras». Manger un hamburger avec des frites et du soda n'est pas propre aux personnes grasses, et bon nombre d'entre elles n'ont même pas ce genre de régime.

Dire que quelqu'un est mince dans un ton de compliment: jeter la première pierre qui n'a jamais dit à personne? comment mince!? comme si vous parliez "comme c'est beau!". Etre maigre n'est pas de la qualité, c'est caractéristique. Tout comme être gros n'est pas un défaut.

L'expression? Vous n'êtes pas gros, êtes-vous belle!?: encore une fois: pourquoi les grosses femmes ne peuvent-elles pas être belles? Une personne peut être grosse et belle en même temps OUI!

Donner des conseils de régime et d'exercice sans que personne ne le demande: Donner des conseils de régime et d’exercice sans rien demander, c’est supposer que la personne veut perdre du poids, mais qui devrait en décider, et si elle vous le demande, n'hésitez pas à donner vos conseils.

Utiliser l'argument IMC et santé: L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure internationale qui détermine si votre poids convient à votre taille. Ce taux est assez controversé car il exclut tout autre aspect de la question de savoir si votre poids est optimal, car une personne peut avoir divers problèmes de santé et, en fin de compte, son poids et sa taille sont les moins importants.

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Dis que certains vêtements ne vont pas bien sur grassouillet?: arrêtez-vous et réfléchissez si vous avez le droit de dire que certains vêtements sont beaux ou pas pour quelqu'un, gros ou mince. Ce n'est pas à vous de décider ce qu'une autre personne devrait porter.

Facteurs qui interfèrent avec le poids

Manger de manière déséquilibrée et ne pas faire d'activité physique ne sont pas les seules raisons pour lesquelles une personne dépasse son poids idéal. ou obèses. Voici certaines des raisons pouvant entraîner un gain de poids ou des difficultés à perdre du poids.

• Hormones: Certaines glandes de notre corps, comme la thyroïde, peuvent ralentir le métabolisme, ce qui augmente les chances de devenir gros.
• Génétique: Comme tout autre trait, le surpoids et l'obésité peuvent être le résultat d'une génétique particulière. Avez-vous des préjugés avec les personnes aux yeux bleus, par exemple? C'est (ou devrait être) la même chose avec les personnes grasses.
• Qualité du sommeil: Une étude menée par le département des sciences de la nutrition de la Pennsylvania State University aux États-Unis a montré que la privation de sommeil est directement liée à l'obésité. En termes simples, une goutte d’hormones importantes régulant la satiété a été observée. Ainsi, les patients étudiés mangeaient beaucoup plus que ceux qui dormaient régulièrement.
• Conditions socioéconomiques: Ce point est assez complexe, mais seule une simple comparaison peut lancer ce débat. Il est beaucoup moins coûteux (et plus rapide) d’acheter un paquet de biscuits que d’acheter des ingrédients pour préparer un sandwich sain avec des quantités réduites de sodium, de sucre et de graisse. Et la première option est plus récurrente dans les boîtes à lunch pour enfants. Le rythme de vie des gens est de plus en plus rapide et ils choisissent ce qui est plus facile, plus rapide et, en fonction de leur statut socio-économique, moins cher.
• Médicaments: Les antidépresseurs, les antihistaminiques, les antipsychotiques et même les médicaments antidiabétiques ont des composants qui entraînent l'obésité et rendent difficile la perte de poids.

Ce ne sont là que quelques-uns des facteurs pouvant conduire à l'obésité. Ce n'est pas seulement dû à la nourriture et au style de vie sédentaire, ou à la paresse, car il est assez courant d'entendre là-bas.

3 vidéos sur la gordophobie pour mieux vous comprendre

Nous avons sélectionné des vidéos qui parlent de la lipophobie de manière didactique afin que vous en appreniez plus sur le sujet et que vous réfléchissiez à la gravité de ce problème et aux graves conséquences de celui-ci pour les personnes qui en souffrent.

Comment traiter avec la belle-mère germanophobe de Ju Romano

Dans cette vidéo, Ju Romano raconte comment elle a affronté les attitudes germanophobes de sa belle-mère et donne des conseils sur la manière d’agir dans ces situations. Cela vaut la peine de regarder même si vous n'avez pas de belle-mère!

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Taille XG, par Hel Mother

Hel Mother est connue sur YouTube pour avoir parlé de thèmes tabous, comme aimer son enfant mais ne pas aimer être mère. Dans cette vidéo, elle parle de situations quotidiennes dans la vie d'une personne grasse et de comment le corps est critiqué après qu'une femme ait eu un enfant.

Mince? Gros? Y a-t-il un corps parfait?, De Maqui et Karol Pinheiro

Les partenaires Karol Pinheiro et Maqui parlent de la germanophobie et des pressions subies quotidiennement par les femmes à la recherche du "corps parfait". Ils expliquent également comment l'obésité est toujours liée à une mauvaise santé et comment certaines caractéristiques sont interprétées comme un compliment et d'autres comme une critique négative.

La germanophobie, tout comme le racisme et d’autres types de discrimination, est un problème dans notre société et des milliers de personnes en souffrent quotidiennement. Il appartient à chacun de faire du monde un lieu de vie moins pénible. Commencez dès maintenant, par exemple, pour ne pas renforcer des expressions telles que «corps prêt pour l’été».

Gordophobia! (Mai 2024)